EBR 018: Ich habe mich mit meinem Ex verbunden ... Was nun?

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Maggie hat einen Boo Boo gemacht ...

Sie hat sich mit ihrem Ex-Freund getroffen, bevor er sich zu ihr verpflichtet hat…

schockierend



Ich kenne…

Ich kenne…

Zum Glück nimmt die Ex Boyfriend Recovery-Familie gerne ihre Situation auf und da ich der Patriarch dieser Familie bin, liegt es wohl an mir, diese Aufgabe zu übernehmen, oder?

OK, kein Problem!

Ich denke, ich habe in dieser Folge einen ziemlich guten Spielplan für sie zusammengestellt.

gutaussehend eine Netflix-Mystery-Filmkritik

Kannst du sagen, dass ich für den Rat in dieser Folge stolz auf mich bin?

Naja, ich bin!

Lassen Sie uns zunächst einen kurzen Überblick über Maggies Situation geben.

  • Sie war 4 Jahre mit ihrem Freund zusammen.
  • Sie trennten sich und er fing an, ein anderes Mädchen zu sehen.
  • Maggie hat die 30-Tage-NC-Regel perfekt umgesetzt.
  • Wegen ihrer Geschicklichkeit mit NC kam ihr Ex wieder ins Bild.
  • Sie fingen an zu flirten und eins führte zum anderen und sie 'schlossen sich an'
  • Er würde sich nicht erneut verpflichten
  • Maggie weiß nicht, was sie tun soll.
  • Sie hat Angst, die No-Contact-Regel erneut zu befolgen, weil sie nicht möchte, dass er zu dem neuen Mädchen zurückläuft.

Hmm ... du bist in einer ziemlichen Essiggurke, Maggie, oder?

Keine Sorge, ich glaube, ich habe eine Lösung für Sie.

Worüber ich in dieser Episode spreche

  • Maggie hat alles richtig gemacht mit der No-Contact-Regel (Kuddos!)
  • Der große Fehler, den Maggie gemacht hat.
  • Die Wichtigkeit, sich nicht mit jemandem zu treffen, bis er sich verpflichtet hat.
  • Ein paar alarmierende Dinge, auf die Maggie möglicherweise achten muss.
  • Das größere und bessere Angebot
  • Männer wollen eine Frau von höherem Wert
  • Wie Maggie ihren Wert für ihre Ex wiedererlangen kann
Ist dieser Prozess eine Verschwendung Ihrer Zeit?

Wichtige Links in dieser Episode erwähnt

Der größere und bessere Deal-Spielplan

In dieser Folge habe ich darüber gesprochen, wie wichtig es ist, das größere und bessere Angebot für Ihren Ex-Freund zu werden.

Ich spreche darüber, wie Ihr Freund Sie so sehen muss (als größeres und besseres Geschäft).

Nun, es stellt sich heraus, dass ein größeres und besseres Geschäft auch damit zusammenhängt, wie hoch Ihr Wert ist. Also, was Sie tun müssen Maggie ist, einen Weg zu finden, um Ihren Wert wiederzugewinnen, und ich denke, ich habe genau den Weg, dies zu tun.

(Wenn Sie dies tun, erhöhen Sie Ihre Chancen erheblich, Ihren Ex-Freund dazu zu bringen, sich für Sie zu engagieren.)

größeres und besseres Geschäft

Gehen Sie zurück zu No Contact

Um das größere und bessere Geschäft zu werden, müssen Sie zuerst Ihren Wert erneut behaupten.

Dazu müssen Sie in die NC-Regel zurückkehren.

Nun Leslie, ich weiß, dass du vielleicht Ängste vor ihm und dem anderen Mädchen hast, aber nicht. Geh zurück in NC und wenn er zurück zu dem neuen Mädchen geht, wen interessiert das dann? Sie sollten genug Vertrauen in sich selbst haben, um zu wissen, dass er sie für Sie verlassen wird.

Lassen Sie die Geschichte sich wiederholen (mit einer Falte)

Ich möchte, dass Sie genau das tun, was Sie zuvor getan haben.

Ich möchte, dass Sie Ihren Ex so weit einschalten, dass er wieder mit Ihnen schlafen möchte.

Senden Sie jetzt keine unangemessenen Bilder oder ähnliches, sondern nutzen Sie einfach Ihre Flirtfähigkeiten.

Der Tag, an dem die Erde stillstand Filmplakat

Wenn er darauf drängt, sich anzuschließen, möchte ich, dass Sie den Anschein erwecken, als wären Sie ein bisschen begeistert, und dann möchte ich, dass Sie in letzter Minute ohne Erklärung zurücktreten.

Du bist so ein Scherz.

zwinkern

Wird er wütend auf dich sein?

Wahrscheinlich.

Will er dich mehr?

BESTIMMT!

Freund Zone ihn für ein bisschen

Ich habe darüber gesprochen, wie wichtig es ist, dass ein Freund Ihren Ex in Zonen aufteilt, um in seinen Augen Wert zu gewinnen.

Nun, wenn es jemals eine Zeit dafür gäbe, wäre es das.

Sonst kann ich dort nicht viel sagen.

Legen Sie das Gesetz fest

Wenn die Zeit reif ist, wird sich eine Gelegenheit ergeben, wenn Sie das Gesetz ein wenig „niederlegen“ können.

Erklären Sie Ihrem Ex bitte, dass der einzige Wunsch, den Sie jemals mit ihm „verbinden“ werden, darin besteht, dass er sich voll und ganz für Sie einsetzt und wenn er das Problem ablehnt oder umgeht, ihn einfach verlassen.

Taten sagen doch mehr als Worte.

Podcast-Transkript

Willkommen zu Episode 18 der. Ich freue mich, Sie heute hier zu haben. Heute werden wir über eine interessante Situation sprechen. Wir werden von einer Frau namens Maggie hören, die sich einen meiner früheren Podcasts angehört hat und festgestellt hat, dass sie mit ihrem Ex-Freund nichts richtig gemacht hat.

Kommen wir gleich zur Frage:

und dann gab es keine bewertung

'Hallo Chris. Das ist meine Situation. Ich war vier Jahre mit meiner Ex zusammen. Wir haben uns vor vier Monaten getrennt. Wir haben uns wegen mangelnder Kommunikation getrennt. In dieser Zeit sah er ein anderes Mädchen. Es ist einfach so passiert, dass ich in dieser Zeit die 30-Tage-No-Contact-Regel implementiert habe. Ich arbeitete an mir selbst, kam in die beste Form meines Lebens und ging wieder zur Schule. Er bemerkte es.

Ein paar Wochen später begann er mir eine SMS zu schreiben. Wir fingen an zu schreiben. Schließlich haben wir uns angeschlossen. Ich habe mir einen Ihrer Podcasts angehört, in dem es darum ging, immer einen Mann zu verlassen, der mehr will. Ich glaube nicht, dass ich das getan habe. Ich frage mich, ob es zu spät ist oder ob ich die No-Contact-Regel erneut implementieren sollte. Ich fürchte, da dieses andere Mädchen seine Mitarbeiterin ist, wird er zu ihr zurücklaufen, wenn ich ihn und seine Nachrichten ignoriere, wenn er sich an mich wendet.

Es hat ein paar Wochen gedauert, bis wir uns zusammengetan haben. Ich weiß nicht, was ich tun soll, da er sich immer noch nicht erneut verpflichtet. Er erzählt mir immer wieder all diese Dinge, die verwirrend sind. Was mache ich? Vielen Dank.'

Hallo Maggie. Vielen Dank, dass Sie diese großartige Voicemail hinterlassen haben, damit ich sie im Podcast veröffentlichen kann. Ich freue mich sehr auf Ihre heutige Situation. Ich habe auf eine Situation wie diese gewartet, in der jemand alles richtig gemacht hat, sich dann aber mit seinem Ex zusammengetan hat, als er es nicht sollte.

Das Format der Show nimmt Fragen von Besuchern auf, die auf die Website kommen. Ich habe lange auf eine solche Situation gewartet. Ich bin wirklich froh, dich hier zu haben, Maggie. Ich verspreche Ihnen, ich werde alles in meiner Macht stehende tun, um Ihnen zu helfen.

Ich werde allgemeines Wissen vermitteln. Dann werde ich Maggie einen Spielplan geben, wie sie das angehen soll. Ich denke, ich habe heute wirklich einen guten Spielplan für sie.

Lassen Sie uns zunächst einen kurzen Rückblick auf ihre Situation geben. Sie war vier Jahre mit ihrem Ex zusammen. Vor vier Monaten haben sie sich getrennt. Ich weiß nicht, wer mit wem Schluss gemacht hat. Es ist nicht wirklich wichtig. Nach der Trennung sah er ein anderes Mädchen. Während dieser Zeit begann Maggie mit der 30-Tage-Regel ohne Kontakt. Es scheint, als hätte sie es perfekt gemacht. Sie arbeitete an sich. Sie war in der besten Form ihres Lebens und die Ergebnisse schienen durch. Ihr Ex kam zu ihr zurück oder wollte zumindest zu ihr zurückkehren.

Er begann sie per SMS zu erreichen. Aus Textnachrichten wurde ein Flirt. Dann wurde aus Flirten eine Verbindung, was ein Nein-Nein ist. Entschuldigung, Maggie, aber das ist ein Nein-Nein. Es ist ein paar Wochen her und sie haben sich zusammengetan. Aber er wird sich nicht erneut auf sie festlegen. Sie hat Angst, dass er zu dem anderen Mädchen zurückläuft, wenn sie die No-Contact-Regel erneut ausführt.

Zunächst möchte ich Ihnen, Maggie, dazu gratulieren, dass Sie die No-Contact-Regel erfolgreich durchlaufen und perfekt umgesetzt haben. In gewisser Weise hat es funktioniert. Sie haben nicht den Fortschritt verfolgt, den ich mir nach der No-Contact-Regel erhofft hätte, aber das ist in Ordnung. Die No-Contact-Regel hat bei Ihnen funktioniert.

Für die Zuhörer, die sich auf dem Zaun befinden, um die No-Contact-Regel auszuführen, funktioniert dies. Der Beweis ist hier im Pudding. Wir haben ein Live-Fallstudienbeispiel von Maggie. Ich verspreche dir, ich werde alles tun, um deinen Ex-Freund dazu zu bringen, sich wieder zu verpflichten, Maggie.

Bevor ich das mache, lass uns über deinen Fehler sprechen, der sich mit ihm zusammengetan hat. Ich möchte darüber sprechen, warum es ein Fehler war. Der Fehler, den Sie gemacht haben, war, sich mit Ihrem Freund zu treffen, als er sich nicht zu Ihnen verpflichtet hat. Ich verstehe. Es macht die Sache fast noch schlimmer, wenn Sie die No-Contact-Regel anwenden.

Dies ist einer der Nachteile der No-Contact-Regel. Es macht die Dinge für Ihren Ex-Freund noch schlimmer, weil es Ihr Interesse an ihm erhöht. Gestern habe ich in Episode 17 über einen zweigleisigen Ansatz mit der No-Contact-Regel gesprochen. Einer der Nachteile der No-Contact-Regel ist die Tatsache, dass Sie sie verwenden, um jemanden zurückzubekommen , es erhöht fast Ihre Gefühle für sie.

Dreißig Tage sind für viele Frauen eine lange Zeit. Wenn Sie mit der No-Contact-Regel fertig sind und einige positive Ergebnisse sehen, ist es einfach, sich selbst zu übertreffen und die Dinge außer Kontrolle zu bringen. So ist es dir hier passiert, Maggie.

In einer perfekten Welt hätten Sie sich erst mit ihm verbunden, wenn er sich verpflichtet hätte. Das ist ein Fehler. Ich denke, dem können wir alle zustimmen. Warum ist es ein Fehler? Meiner Meinung nach senkt es Ihren Wert. Ich habe darüber in der Folge 'Freunde mit Vorteilen' gesprochen. Ich werde in den Shownotizen dieser Episode auf diese Episode verweisen. In dieser Folge habe ich über Wert gesprochen. Es ist wichtig, dass ein Mann Sie als hochwertiges Ziel sieht. Männer sind fest verdrahtet, um nach Frauen zu suchen. Natürlich wollen wir die Frau jagen, die das höchste Ziel ist.

Worüber ich sprechen werde und worum es in Ihrem Spielplan um Maggie geht, nennt man das größere und bessere Angebot. Männer wollen immer die Frau, die das größere und bessere Geschäft ist. Es liegt an Ihnen, das für ihn zu werden. Ich spreche nicht von Körper, Brüsten oder Hintern. Ich spreche über Gefühle und die Frau als Ganzes. Vielleicht spielt es eine Rolle, wie sie aussieht. Es ist mehr als das. Es ist auch Persönlichkeit und das Spiel zu spielen. Wenn er eine Frau sieht, die ein größeres und besseres Geschäft ist als das derzeitige, das er gerade hat, wird er an diesem Geschäft interessiert sein. Männer sind nur fest verdrahtet, um zu jagen. So einfach ist das.

Mein Spielplan für dich, Maggie, dreht sich speziell darum, ein größeres und besseres Angebot für ihn zu werden. Sie werden ein besseres Geschäft, das er nirgendwo anders finden kann. Es kommt einfach so vor, dass ein größeres und besseres Geschäft damit einhergeht, dass er mehr will und ein höherwertiges Mädchen ist als jeder andere in seinem Leben.

Bevor ich zum Spielplan komme, möchte ich etwas erwähnen, das bei Ihrem Ex-Freund etwas alarmierend sein könnte. Nach der Trennung fand er ein neues Mädchen. Das ist bei manchen Männern üblich. Sie erholen sich. Offensichtlich liebt er dieses Mädchen nicht, weil er sich mit dir verbunden hat. Die Art und Weise, wie Sie die Frage strukturiert haben, hat den Anschein erweckt, als hätten Sie sich zusammengetan, als er mit diesem anderen Mädchen zusammen war.

Das ist aus mehreren Gründen alarmierend für mich. Ich weiß nicht, ob das stimmt. Ich kann völlig aus der Basis sein. Möglicherweise hat er sich zuerst von dem neuen Mädchen getrennt und sich dann mit Ihnen zusammengetan. Etwas sagt mir, dass es nicht so geklappt hat. Das ist alarmierend für mich, weil es bedeutet, dass er seine aktuelle Freundin betrogen hat. Ich erinnere mich an Dr. Phil-Episoden.

Es ist nie ein gutes Zeichen, wenn ein Mann seine aktuelle Freundin mit dir betrügt. Das ist ein alarmierendes Zeichen. Ich weiß, dass du ihn zurück haben willst, Maggie. Sie sind laserfokussiert auf dieses eine Ziel. Du willst ihn zurück. Ich verstehe. Aber irgendwann wirst du eines Tages aufwachen und denken: 'Warte, er hat seine Freundin mit mir betrogen. Was hindert ihn daran, mir dasselbe anzutun? ' Das ist ein beängstigender Gedanke.

Dieser Gedanke wird nicht verschwinden. Es wird in deinem Gehirn bleiben, weil es passiert ist. Es handelt sich nicht um Vermutungen oder sachliche Informationen. Es ist eine Tatsache. Es ist wirklich passiert. Sie sind möglicherweise nicht in der Lage, emotional damit umzugehen. Die Angst, dass dir das passiert, dass er ein größeres und besseres Geschäft findet und dich betrügt, wird bestehen bleiben.

Ich würde sagen, mit Vorsicht vorzugehen, Maggie. Denken Sie wirklich darüber nach, ob Sie ihn zurückhaben wollen oder nicht. Ich sage nicht, dass Ihre Gefühle fehl am Platz sind. Ich kann hier völlig aus der Basis sein. Wenn er seine Freundin mit dir betrogen hat, gehe ich davon aus, dass du es so nimmst: 'Ich bin so mächtig, dass ich ihn dazu gebracht habe, seine Freundin zu verlassen.' Aber er hat sie nicht verlassen, wenn das stimmt. Das ist ein beängstigender Gedanke.

Wenn Sie ihn zurückholen sollten, was hindert ihn daran, Ihnen dasselbe anzutun? Denken Sie daran, wenn Sie fortfahren. Verstehen Sie, dass dies ein Risiko ist, dem Sie möglicherweise in Zukunft ausgesetzt sein werden, wenn Sie ihn zurückbekommen. Ich wollte das für dich rauswerfen, Maggie. Hoffentlich hilft Ihnen das bei Ihrer Entscheidung.

Lassen Sie uns über etwas sprechen, auf das ich mich sehr freue, den Spielplan. Mein Spielplan wird sich darauf konzentrieren, ein größeres und besseres Geschäft zu werden als alles andere da draußen. Sie haben einen Fehler gemacht, indem Sie sich mit ihm verbunden haben. Sie haben Ihren Wert verloren und ihn nicht mehr wollen lassen. Du hast den ganzen Kuchen aufgegeben. Anstatt ihm nur ein kleines Stück Kuchen zu geben, haben Sie ihm den ganzen Kuchen gegeben. Das können wir nicht haben. Auf diese Weise verlieren Sie Ihren Wert.

Im Moment ist es Ihre oberste Priorität, Ihren Wert zurückzugewinnen. Dazu müssen Sie in die No-Contact-Regel gehen. Es tut mir leid, das zu sagen. Ich weiß, dass Sie sehr verängstigt sind, dass er zu diesem Mädchen zurückkehren könnte. Aber gut. Lass ihn zu diesem Mädchen zurücklaufen. Wenn er sie betrügt, liebt er sie nicht und er will sie nicht. Zumindest an einem Punkt scheinen Sie das größere und bessere Geschäft für ihn zu sein.

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Wieder gab ich Ihnen meinen Haftungsausschluss mit meinen Gedanken dazu. Was ist, wenn er zu diesem anderen Mädchen zurückläuft? Haben Sie mehr Vertrauen in sich selbst und Ihre Fähigkeiten, ihn zu beeinflussen. Sie können ihn dazu bringen, das Mädchen zu verlassen. Sie können ihn dazu bringen, zu Ihnen zurückzukehren. Das ist die Denkweise, die Sie annehmen müssen.

Ich sage nicht, dass Sie ihn garantiert 100% der Zeit zurückbekommen. Das kann ich nie behaupten. Was ich sagen werde, ist, wenn Sie Vertrauen in sich selbst haben, erhöhen sich Ihre Chancen, dass dies geschieht. Gehen Sie gleich wieder in keinen Kontakt. Wir versuchen, Ihren Wert zurückzugewinnen. Das ist jetzt der Schlüssel.

Nach der No-Contact-Regel möchte ich, dass Sie genau so mit ihm flirten, wie Sie zuvor mit ihm geflirtet haben, bevor Sie sich mit ihm verbunden haben. Diesmal wird es einen Unterschied geben. Du wirst dich nicht mit ihm verbinden. Denk darüber nach. Du wirst dich nicht mit ihm verbinden. Du wirst necken. Du wirst ihn wütend machen. Du wirst ihn ein bisschen weiterführen. Dann wirst du dich nicht mit ihm verbinden. Du wirst dich komplett wegnehmen.

Verwenden wir die Kuchenanalogie. Sie zeigen ihm den ganzen Kuchen. Du sagst: 'Komm, nimm einen Bissen.' Wenn er einen Schritt vorwärts und einen weiteren Schritt vorwärts macht, werfen Sie den Kuchen vollständig weg. Das machen Sie hier. Sie werden Ihren Wert zurückerhalten. Sie werden ihn nicht nur mehr wollen lassen, Sie werden ihn den ganzen Kuchen wollen lassen. Da ist etwas dran.

Sie müssen noch mehr tun. Sie müssen verstehen, dass dies ihn verrückt machen wird, aber es wird auch Ihren Wert erhöhen. Er könnte sagen: 'Sprich nie wieder mit mir.' Ein bisschen später ist es sehr wahrscheinlich, dass er zurückkommt und mehr Kuchen will. An diesem Punkt, wenn er zurückkommt und mehr Kuchen will, zoniert ihn ein Freund. Ich habe darüber in der Friend Zone-Episode gesprochen. Ich werde darauf in den Shownotizen dieser Episode verweisen. Dann kannst du dir das anhören und verstehen, wie man einen Kerl befreundet.

Nach der Freundeszone möchte ich, dass Sie das Gesetz festlegen. Nach der Freundeszone werden Sie genug Wert für ihn sein. Sie werden das größere und bessere Geschäft sein. Was Sie hier getan haben, ist, keinen Kontakt zu halten. Ich habe in der letzten Folge über die Kontaktverbotsregel gesprochen. Das war Episode 17. Ich habe einen Link dafür in den Shownotizen dieser Episode.

Nach dem Nichtkontakt wirst du genauso mit ihm flirten, wie du es zuvor getan hast, damit er dich auf sexuelle Weise will. Dann wirst du ihm das wegnehmen. Du lässt ihn mehr wollen. Er wird verrückt sein, aber er wird mehr wollen. Er wird höchstwahrscheinlich für mehr zurückkommen. Wenn er dann für mehr zurückkommt, wirst du ihn in eine Freundeszone bringen. Mach Dinge, die ihm das Gefühl geben, in der Freundeszone zu sein.

Jetzt hast du ihn in eine Position gebracht, in der er dich ständig verfolgen muss. Sie werden zu einem höherwertigen Ziel für ihn. Darin liegt etwas Mächtiges. Nachdem Sie diese Dinge getan haben, müssen Sie das Gesetz festlegen und ihm erklären, dass Sie ihn nur dann datieren können, wenn er sich vollständig für Sie engagiert. Wenn er Sie herumlaufen lässt, sagen Sie: „Okay, gut. Wir werden niemals zusammen sein. “ TU das.

Ich bin ein großer Fan von dem Versuch, Ihren Ex aus einer Machtposition zurückzubringen, im Gegensatz zu einer Position der Schwäche. Ich denke, der Fehler Nummer eins, den Frauen machen, wenn sie versuchen, ihre Exen zurückzubekommen, ist, dass sie dies aus einer schwachen Position heraus tun. Was ich Ihnen gerade mit diesem Spielplan erklärt habe, ist, wie Sie ihn aus einer Machtposition zurückholen können.

Es ist eine Position der Stärke. Es ist eine Position zu sagen: 'Es ist dein Verlust. Ich habe kein Problem damit, davon wegzugehen. Ich bin höherwertig. Ich bin so zuversichtlich, dass ich jemanden finden kann, der viel besser ist als Sie. Du solltest mich bitten, dich zurückzubringen. “ Wenn er Ihnen eine Verhandlungsverhandlung gibt, eine Problemumgehung oder etwas wie 'Ich liebe dich, aber ich bin einfach noch nicht bereit, mich zu verpflichten', sagen Sie: 'Okay. Das ist gut. Dann werden wir niemals zusammen sein. Verstehe das.'

Dann geh weg. Dann gehen Sie für sieben Tage in eine Mini-Regel ohne Kontakt. Wiederholen Sie diesen Vorgang immer wieder. Sie werden ihn immer an Ihrem Haken haben. Er wird immer mehr wollen. Er wird dich immer wollen, Maggie. Das ist episch. Das müssen Sie tun. Sie müssen dies erreichen, wenn Sie ihn zurückhaben möchten.

Auch hier möchte ich immer, dass Sie bedenken, dass, wenn er seine neue Freundin mit Ihnen betrogen hat, Sie das vielleicht glücklich macht, dass Sie ihn dazu gebracht haben, seine Freundin zu betrügen. Aber es ist überhaupt kein gutes Zeichen. Irgendwann werden Sie denken: 'Ich frage mich, ob er mir das antun wird.' Normalerweise wird er es Ihnen in mehr als allen Fällen antun. Das ist eine große Annahme.

Wenn Sie mehr darüber erfahren möchten, wie Sie Ihren Ex aus einer Position der Stärke im Gegensatz zur Schwäche zurückholen können, besuchen Sie bitte meine Website. Maggie, dies beendet den Spielplan für dich und die Episode.

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