EBR 044: Einen Ex-Freund belügen

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Okay…

Es ist Zeit für eine weitere Folge von 'The Ex Boyfriend Recovery Podcast!'

Genial, oder?



Übrigens ... es tut mir leid, dass es so lange gedauert hat.

Ich denke, Sie können es meinerseits zu Faulheit bringen. Wir hatten in letzter Zeit viel zu tun und ich habe es irgendwie vernachlässigt, neue Inhalte herauszubringen, aber ich werde wirklich hart arbeiten, um den Zeitplan für die Veröffentlichung einer dieser Folgen pro Woche einzuhalten.

In der heutigen Folge geht es jedenfalls darum, einen Ex-Freund anzulügen.

Wir hören von einer Frau, die anonym bleiben möchte und sich in einer Art Essiggurke befindet.

Hier ist eine Zusammenfassung ihrer Situation,

  • Sie ist seit 7 Jahren mit ihrem Ex zusammen
  • Er ist 26 und sie ist 25
  • Sie sind seit anderthalb Monaten aufgelöst
  • Sie glaubt, er befindet sich in einer viertel Lebenskrise
  • Er streckte eine Woche nach NC aus
  • Wollte wieder zusammen kommen (yay!)
  • Sie gingen auf ein Date
  • Sie hat gelogen, weil sie mit jemand anderem geschlafen hat
  • Er war offensichtlich verärgert und jetzt ist sie wieder auf dem ersten Platz

Worüber wir in dieser Episode sprechen

  • Vierteljahreskrise “(ich kaufe mich nicht in sie ein)
  • Erste Lieben
  • Das neue Quiz
  • Was tun, wenn Sie einen solchen großen Fehler machen?
  • Wenn anonym, sollte zurück in NC gehen
  • Wann sollte der richtige Zeitpunkt sein, um die Beziehung zu klären?

Wichtige Links in dieser Episode erwähnt

Gibt es eine Chance, dass dein Ex dich zurückbringt?

Podcast-Transkript

Emcee:

Willkommen zum Ex Boyfriend Recovery Podcast! Wo wir Ihnen helfen, Ihren Ex zurückzubekommen und das Märchenende zu haben, das Sie verdienen! Und jetzt, Ihr Gastgeber, wurde er als Ex-Flüsterer Chris Seiter bezeichnet!

Angriff auf Titanen-Medien mit gesundem Menschenverstand

Chris Seiter:

Was ist los und willkommen zu einer weiteren Folge des Ex-Boyfriend-Recovery-Podcasts. Es ist schon eine Weile her, seit ich das letzte Mal eine Episode gemacht habe. Wir waren ein wenig beschäftigt und haben kürzlich ein Quiz über die Genesung von Ex-Freunden veröffentlicht. Grundsätzlich definiert dies, welche Chance Sie haben, Ihren Ex zurückzubekommen. Und als wir dieses Quiz implementiert haben, ist es in die Luft gesprengt worden. Die Leute strömten einfach dahin. Es wurde schnell die beliebteste Seite auf der Website. In den letzten Wochen habe ich das überwacht und viel Zeit damit verbracht, an diesem Quiz und den Dingen innerhalb des Quiz zu arbeiten, und wir haben unser Quiz komplett überarbeitet - ich weiß nicht. Ich würde es nicht unbedingt als Newsletter bezeichnen, aber wir haben die E-Mails, die Sie erhalten, wenn Sie sich für die Wiederherstellung eines Ex-Freundes anmelden, komplett überarbeitet. Wenn Sie dieses Quiz durchführen, erhalten Sie im Grunde genommen diese E-Mails, die im Grunde genommen für Ihre Situation definieren, welche Chance Sie haben. Jetzt möchte ich nicht zu viel darauf eingehen. Ich möchte dir nichts verderben, aber es ist eine große Sache. Wir versuchen wirklich, mehr Qualitätsprodukte herauszubringen.

Es gibt - ich denke so etwas wie vier kostenlose Werbegeschenke für Inhalte und PDF - und ich mache den Erfolgsbericht, in dem ich viele meiner Erfolge aufgegriffen und genau herausgefunden habe, was sie erfolgreich gemacht hat. Ich habe das alles in einem professionell gestalteten PDF-Dokument. Wir haben eine Menge cooler Sachen in dieser E-Mail-Sequenz. Wenn Sie dies noch nicht getan haben, melden Sie sich bitte für dieses Quiz an. Es ist nicht nur ein wirklich cooles Quiz, sondern Sie werden auch so viel Wert bekommen, wenn Sie sich dafür anmelden. Es ist ein bisschen verrückt. Ich denke, wir haben es geschafft - Sie wissen, dass unser E-Mail-Posteingang in die Luft gesprengt wurde. Meine Assistenten haben Mühe, mit all den Leuten Schritt zu halten, die Fragen stellen. Und da wir versuchen, dies zu schaffen - im Grunde genommen diese Community, in der wir Menschen helfen, die versuchen, ihren Ex zurückzubekommen. Wir versuchen auf alle zu antworten. Ich kann nicht garantieren, dass wir dies innerhalb von 24 Stunden tun, aber normalerweise erreichen wir Sie innerhalb von 2 Tagen und Sie erhalten eine Antwort. Wir hatten die Grenzen für einige unserer Antworten, da wir in den Osterferien ungefähr 400 unbeantwortete E-Mails hatten. Wir sind also ein bisschen zurückgefallen, weshalb ich tatsächlich reingekommen bin und angefangen habe, meinen - einigen anderen Mitgliedern des Ex-Recovery-Personals - bei der Beantwortung einiger E-Mails zu helfen.

Du weißt also, dass es eine wirklich coole Sache ist. Ich empfehle Ihnen dringend, sich das Quiz anzuschauen. Sie können einfach auf die Website gehen und sehen, dass sie überall ist. Es ist überall auf der Website verputzt, aber lassen Sie uns den wahren Grund herausfinden, warum Sie hier sind. Sie sind hier, um zu erfahren, wie Sie Ihren Ex zurückbekommen. Im Grunde genommen, indem Sie die Situation anderer Menschen hören und herausfinden, welchen Rat ich ihnen gebe, den Sie für Ihre Situation verwenden können. Heute hören wir also von einer Frau namens Anonymous. Sie wollte nicht, dass ihr Name veröffentlicht wird, was in Ordnung ist, völlig in Ordnung. Also werden wir sie einfach anonym nennen und sie hat eine wirklich interessante Geschichte. Ich möchte, dass Sie sich einen Moment Zeit nehmen, um es anzuhören.

Anonym:

Hallo Chris,

Ich bin seit 7 Jahren mit meinem Freund zusammen. Er wird dieses Wochenende 26 und ich bin 25. Wir sind zu diesem Zeitpunkt seit ungefähr anderthalb Monaten getrennt. Der Grund für die Trennung war, dass er im Grunde eine Vierteljahreskrise hatte. Er wusste nicht, was er wollte. Er wusste nicht, ob er mich wollte, wusste nicht, was er von seiner Karriere wollte. Also haben wir uns getrennt. Wir unterhielten uns eine Weile nach der Trennung und dann fing ich endlich keinen Kontakt mehr an und innerhalb einer Woche nachdem wir nicht gesprochen hatten, wandte er sich an mich und fragte, ob wir reden könnten. Ich habe nicht geantwortet. Zu sagen, dass er nicht fertig sein wollte. Ich habe mir immer wieder positive Textnachrichten geschrieben. Und innerhalb von zwei Wochen stimme ich ihm vorzeitig zu, und wir haben es getan, und es ist gut gelaufen. Wir waren es jedoch - er fragte mich dann, ob ich seit der Trennung mit jemand anderem zusammen war und ich log und ich sagte ja, nur um ihn zu verletzen und es tat es. Und er war wütend und wir sind mit Platz eins zurück. Meine Frage ist also, ob die Implementierung einer Kontaktregel überhaupt wieder funktioniert. Ich weiß, dass Sie sagen, dass es weniger effektiv ist, je öfter Sie es tun, und wann ist der richtige Zeitpunkt, um Dinge zu analysieren und über die Probleme zu sprechen, die die Trennung überhaupt verursachen? Oder würden Sie vorschlagen, das nicht zu tun? Dankeschön. Ich hoffe wirklich, dass Sie mir helfen können. Vielen Dank.

Chris Seiter:

Ich möchte mir nur einen Moment Zeit nehmen und Ihnen dafür danken, dass Sie den Mut haben, Ihre Situation zu verbessern. Ich weiß, dass das für viele Frauen eine schwierige Sache ist. Ich weiß, dass viele Frauen Angst davor haben, aber ich denke, dass die Frauen, die am Ende den Mut haben, und die Frauen, die das Glück haben, ihre Frage im Podcast ausgewählt zu haben, viel Wert aus dem ziehen, was ich sage, weil Ich verbringe im Grunde 20 Minuten damit, über diese Situation zu sprechen. Lassen Sie uns also einen kurzen Rückblick auf Ihre Situation geben, dann kommen wir dazu. Sie sind seit 7 Jahren bei ihm. Ich denke, du hast gesagt, du bist 25, du hast gesagt, er ist 26. Ich denke, das war dein erster ernsthafter Freund. Ich denke, vielleicht hattest du vor diesem einen Freund, aber es war nicht sehr ernst. Ich meine, du hast diesen Freund seit der High School. Also, er ist im Wesentlichen dein Highschool-Schatz und ich könnte das alles in einer Sekunde berücksichtigen, aber lass mich zuerst zu deiner Situation kommen.

Wie ich schon sagte, er ist 26, du bist 25. Du bist seit fast anderthalb Monaten getrennt. Sie glauben, er macht eine Vierteljahreskrise durch, bei der ich nicht ganz sicher bin, ob ich alles kaufe. Ich werde Ihnen gleich sagen, warum. Sie haben keinen Kontakt hergestellt. Du hast es zu einem Wochenende gemacht und im Grunde hat er nach dir gefragt. Du warst verabredet und scheinst ihn zurück zu haben. Sie haben Ihr Ziel irgendwie erreicht und es dann gefummelt. Du hast ihm gesagt, dass du mit jemand anderem geschlafen hast, um ihn zu verletzen, was offensichtlich der Fall war, und du bist wieder auf dem ersten Platz. Sie haben hier also große grundlegende Fragen: Sollten Sie die No-Contact-Regel erneut ausführen und wann ist der richtige Zeitpunkt für Sie, um die Probleme in Ihrer vorherigen Beziehung zu klären und was die Trennung und solche Dinge verursacht hat? Ich werde das alles beantworten, aber lassen Sie uns zuerst ein wenig über Ihre Situation sprechen. Ein bisschen tiefer.

Also habe ich erwähnt, dass dies dein erster ernsthafter Freund war. Wenn dies Ihr erster ernsthafter Freund ist, gehe ich davon aus, dass Sie seine erste ernsthafte Freundin sind und in diesem Alter, wenn Sie nur eine Person erlebt haben oder nur in einer Beziehung mit einer Person waren. Es liegt in der Natur des Menschen, sich zu fragen, wie es ist, mit jemand anderem zusammen zu sein. Könnte es besser sein? Könnte es schlimmer sein? Wissen Sie, ein Teil dieses Grases ist ein grüneres Syndrom. Hier kommt das Denken ins Spiel. Ich denke also, dass dies möglicherweise zur Trennung beigetragen hat. Sie haben etwas über eine Vierteljahreskrise erwähnt, weil er nicht weiß, was er in einer Karriere tun möchte, bei der ich nicht sicher bin, ob ich eine Vierteljahreskrise kaufe. Ich meine, ich weiß, dass sie Midlife-Crises haben, aber um das ins rechte Licht zu rücken, er ist 26 und ich bin 26. Ich glaube, ich habe viele großartige Einblicke in das, was er denkt oder was er denkt, und mit 26 Jahren habe ich hatte aber keine viertel Lebenskrise. Ich hatte sicherlich mehrere Chancen, eine zu haben. Ich meine, wenn Sie jemals mit einem neuen Baby in den Schlaf gegangen sind, wissen Sie, wovon ich spreche. Es macht dich wahnsinnig. Meine Frau und ich hatten wirklich Probleme damit, als wir unser Baby zum ersten Mal nach Hause brachten. Wenn dies also kein Grund für eine Vierteljahreskrise ist, weiß ich nicht, was es ist.

Ich kann mich vielleicht auf den Gedanken einlassen, dass er nicht weiß, was er mit seiner Karriere anfangen will. Das kann eine schwierige Sache sein, weil die Gesellschaft Männer in eine Ecke gemalt hat, in der Männer die Versorger sind. Ich weiß nicht mehr unbedingt, dass die Rechte der Frauen viel für die Gleichstellung und dergleichen getan haben, aber wenn man sich die Zahlen ansieht, verdienen Männer immer noch mehr als Frauen. Es ist so etwas wie eine Glasdecke. Aber ich möchte keine politischen Debatten darüber führen, was Männer verdienen und was Frauen verdienen. Ich versuche nur, dich hier in den Sinn deines Ex-Freundes zu bringen. Ihr Ex-Freund ist an einem Ort in seinem Leben, an dem er Karriere machen muss. Er muss eine Vorstellung davon haben, was er tun möchte. Ich meine, es gibt nichts Beängstigenderes als ein Leben ohne Plan oder ohne Finanzplan, um Sie zu unterstützen. Und Männer nehmen das wirklich ernst, also kann ich der Tatsache zustimmen, dass er viel Stress darüber empfindet, aber es ist keine Vierteljahreskrise. Ich kaufe das einfach überhaupt nicht.

Das andere, was ich dir sagen wollte, war, dass ich ein bisschen weiterkommen wollte. Du hattest ihn in deinen Händen, ich weiß nicht, was du darüber gedacht hast, ihn eifersüchtig zu machen oder ihn zu verärgern, indem du ihm sagst, dass du mit jemand anderem geschlafen hast. Ich meine, ich kann verstehen, warum du es getan hast, weil du vielleicht verärgert bist, dass er Schluss gemacht hat und du ihn so verletzen wolltest, dass er dich verletzt. Vielleicht wollten Sie von ihm eine Bestätigung erhalten, dass er sich auf einer tiefen Ebene um Sie gekümmert hat, und das haben Sie sicherlich verstanden, aber es hat Ihnen wirklich nichts dabei geholfen, ihn zurückzubekommen. Es tut dir massiv weh. Es tut dir sehr weh. Ich werde dich nicht anlügen. Du warst da. Die Ziellinie war buchstäblich einen Meter entfernt und dann stolperte man im Grunde absichtlich. Wenn ich Ihnen also weiterhelfen möchte, muss ich wissen, dass Sie dies nicht noch einmal tun können. Ich meine, du hast ihn im Griff deiner Handfläche gehabt.

Stellen Sie also sicher, dass Sie bei der Implementierung der Dinge, die ich Ihnen erzählen werde, nichts Dummes tun, weil ich Sie nicht anlügen werde. Was du getan hast war wirklich dumm. Du hattest ihn. Ihm zu sagen oder ihn so zu verletzen, hatte für Sie keinen anderen Zweck als nur diese Bestätigung zu erhalten, sondern die Tatsache, dass er mit Ihnen verabredet war und dass es nur eine Woche gedauert hat, ihn zu ignorieren, um an diesem Datum teilzunehmen, hätte eine Bestätigung sein müssen genug, dass er immer noch Gefühle für dich hatte. Ich konnte mich definitiv auf die Tatsache einlassen, dass er mit dieser Karriere zu kämpfen hatte oder versuchte, seinen Lebensweg herauszufinden oder was er für eine Karriere tun sollte. Darauf kann ich mich einlassen.

Das könnte ein Grund für die Trennung sein, aber Sie haben sich verletzt, als Sie ihm sagten, dass Sie mit jemand anderem geschlafen haben, weil er in Zukunft alles in Frage stellen wird, was Sie sagen. Er wird - dort wird es Vertrauensprobleme geben. Und selbst wenn du es ihm sagst - was werde ich gleich hier erreichen? Selbst wenn Sie ihm sagen, dass Sie gelogen haben, selbst wenn Sie Ihre Gründe für das Lügen im Hinterkopf erklärt haben, wird er Ihnen nicht glauben. Ich weiß, weil ich genauso reagieren würde. Ich würde denken: 'Ok, wir werden es mir sagen und ich kann verstehen, warum sie das getan hat, aber was ist, wenn sie auch nur darüber lügt?' Ich meine, das ist die Art von Gegenwind, die Sie überwinden müssen, wenn Sie versuchen wollen, diesen bestimmten Ex-Freund zurückzubekommen.

Hier sind die guten Nachrichten, denn ich weiß, dass ich hier irgendwie negativ war. Ich weiß, dass ich mich auf dich eingelassen habe und dir gesagt habe, was du getan hast, war kein kluger Weg, es anzugehen. Hier ist das Positive. Das Positive ist, dass ich wirklich denke, dass Sie eine große Chance haben, ihn zurückzubekommen. Ob Sie es glauben oder nicht, obwohl das, was Sie getan haben, dumm war, denke ich, dass es einen Zweck erfüllen kann, ihn zurückzubekommen, den ich gleich behandeln werde. Was wollten Sie noch wissen? Sie sagten, Sie wollten wissen, wann der richtige Zeitpunkt war, um mit ihm zu reden. Um ehrlich zu sein, ist der richtige Zeitpunkt, wenn er in einer unglaublichen Stimmung ist, wenn er so gut gelaunt ist, dass Sie ihm im Grunde sagen können, dass Sie jemanden ermordet haben und er sich nicht über Sie aufregt. Bitte, bitte geh nicht raus und ermorde niemanden. Das war ein schrecklicher Witz! Aber das ist der Punkt, den ich hier ansprechen möchte. Sie müssen sich einer Situation nähern, in der Sie Ihre vorherige Beziehung ansprechen, wenn er in einer unglaublichen Stimmung ist. Menschen werden schlechte Nachrichten eher akzeptieren, wenn sie gute Laune haben, als schlechte Nachrichten, wenn sie schlechte Laune haben. Ich gebe Ihnen ein Beispiel.

Ich hatte einen großartigen Tag, vor ein paar Wochen hatte ich einen großartigen Tag. Das Quiz über die Genesung des Ex-Freundes ging in die Luft. Wir haben mehr Menschen als je zuvor geholfen. War ich wirklich aufgeregt. Ich war gut gelaunt. Meine Frau war gut gelaunt. Ich glaube, das Baby hat in dieser Nacht die Nacht durchgeschlafen. Ich habe mich wirklich gut gefühlt und ich glaube, meine Frau hat das Baby zum Haus ihrer Eltern gebracht, um mir einen Platz zum Arbeiten und etwas Ruhe zum Arbeiten zu geben. Und genau das habe ich getan, ich habe angefangen zu arbeiten und ich habe angefangen, meinen Desktop besonders aufzuräumen. Ich besitze einen iMac und er ist wirklich überladen. Als wäre der Desktop wirklich überladen. Ich habe alle meine Arbeiten, alle Bilder, die ich mache, und jedes Buch, das ich schreibe, auf diesem Desktop abgelegt. Vor einigen Monaten habe ich angefangen, Ex Boyfriend Recovery Pro neu zu schreiben, eine Art Flaggschiff-Produkt. Ich versuche, es in die drei Abschnitte aufzuteilen. Ich habe viele Beschwerden von Leuten entgegengenommen, die das Buch gekauft haben, und ich arbeite daran, um sicherzustellen, dass ihre Beschwerden abgedeckt werden und niemand jemals ein Problem hat. Ich versuche, die Situation aller mit einem bestimmten Plan abzustimmen.

Sie wissen also genau, was sie tun müssen, um ihren Ex wieder in ihre Situation zu bringen, und ich schrieb, ich glaube, es waren hundert Seiten, und ich war sehr aufgeregt darüber. Ich glaube, ich habe es sogar in einigen der vorherigen Folgen des Podcasts erwähnt. Ich erzählte den Leuten in den E-Mails, ich erzählte den Leuten in den Kommentaren, ich erzählte den Leuten auf Youtube, ich erzählte meiner Frau davon, ich erzählte meinem Vater davon. Ich war sehr aufgeregt über diese Sache, weil ich wirklich dachte, dass sie revolutionär werden würde, aber zurück zur Geschichte, an dem Tag, an dem ich meinen Desktop aufräumte und zufällig das Buch, das ich schrieb, das Buch, das ich ausgegeben habe, ablegte anderthalb Monate in den Mülleimer gearbeitet und dann habe ich auf den Mülleimer geklickt und ihn dann gelöscht. Ich wusste nicht, dass ich das getan habe, aber als ich es herausfand, war ich schockiert. Ich konnte nicht glauben, dass ich das getan habe. Ich habe so etwas noch nie gemacht. Normalerweise bin ich sehr sicher in Bezug auf die Projekte, an denen ich arbeite, oder in einem bestimmten Bereich meines Desktops, in dem ich sie nicht berühre oder sie dort sitzen und alles. Aber hier ist die Sache, ich war an diesem Tag in einer großartigen Stimmung, und obwohl es ein schrecklicher Verlust war, habe ich seitdem angefangen, das Buch neu zu schreiben, und ich denke, es ist jetzt noch besser als es war, aber obwohl es ein schrecklicher Verlust war Ich fühlte mich innerlich nicht wirklich verärgert, weil ich so gut gelaunt war.

Wenn Sie sich dieser Situation nähern, tun Sie dies im Grunde genommen, wenn Sie Ihrem Ex-Freund schlechte Nachrichten überbringen oder wenn Sie etwas Negatives ansprechen, wenn er gute Laune hat. Das ist eine Art moralische Geschichte, die vom Thema abgekommen ist. Kommen wir zu Ihrer Situation.

Sie haben es offensichtlich vermasselt. Sie wundern sich über die Kontaktverbotsregel. Insbesondere, wenn Sie in Ihrer Situation die Regel 'Kein Kontakt' anwenden sollten und Sie scheinen wirklich gut gelesen zu sein. Anscheinend haben Sie die Website durchgesehen. Sie haben gesehen, was ich über die No-Contact-Regel gesagt habe, aber wie jedes Mal, wenn Sie es nach dem ersten Mal tun, verliert es an Effektivität, und das wird sicherlich zutreffen, aber die gute Nachricht für Sie ist, dass Sie es wirklich nicht getan haben. Du hast es eine Woche lang gemacht und ihn dann im Grunde genommen zurückbekommen und dann herumgefummelt, bevor du ihn wirklich zurückbekommen hast. Technisch gesehen denke ich, dass es ein wenig an Effektivität für Ihre Situation verlieren wird, aber nicht viel. Nicht so, als hätten Sie eine 30-tägige No-Contact-Regel durchgeführt und dann herumgefummelt. Ich denke wirklich, dass Sie wirklich eine große Chance haben, fast - obwohl Sie auf dem ersten Platz sind. Sie befinden sich auf dem ersten Platz wie zu Recht auf dem ersten Platz.

Manchmal, wenn Leute die No-Contact-Regel durcheinander bringen, kehren sie zur quadratischen Negativregel zurück, weil die No-Contact-Regel ihre Wirksamkeit verliert, aber Sie, da Sie die No-Contact-Regel wirklich nicht so oft angewendet haben, verlieren nicht viel an Wirksamkeit . Es wird immer noch sehr effektiv sein. Ich denke immer noch, dass es bei ihm funktionieren wird, aber hier ist die Strategie, die Sie meiner Meinung nach anwenden sollten. Du hast ihn angelogen, weil du mit jemand anderem geschlafen hast, warum du das getan hast. Ich glaube, mein persönlicher Glaube ist, dass du versucht hast, eine Bestätigung dafür zu finden, dass er dich immer noch geliebt hat, und vielleicht hast du gedacht, dass dies der beste Weg ist, es herauszubringen, vielleicht Du hast nur versucht, ihn zu verletzen. Lassen Sie uns nicht zu sehr darauf eingehen, warum Sie es getan haben. Es ist fertig. Das ist die Realität, in der wir gerade leben. Wie können wir uns dieser Situation nähern?

Nun, ich habe erwähnt, dass er Sie jedes Mal befragen wird, wenn Sie ihm jetzt etwas sagen, weil er sich im Hinterkopf immer noch fragen wird, ob Sie mit jemandem geschlafen haben. Ich denke, wenn er diese Frage überhaupt erst an Sie stellt, macht er sich darüber Sorgen. Diese Art setzt sein Radar noch härter ein, wenn das Sinn macht. Ich denke, Sie müssen ihn wissen lassen, dass Sie gelogen haben, bevor Sie die No-Contact-Regel eingeben. Erkläre ihm alles. Erklären Sie, warum Sie es getan haben. Erklären Sie, was Sie sich davon erhoffen. Erklären Sie, dass Sie versucht haben, ihn zu verletzen, oder dass Sie versucht haben, ihm ein schlechtes Gefühl zu geben. Erklären. Lassen Sie ihn wissen, dass es eine Lüge war. Lassen Sie ihn wissen, dass Sie wirklich nicht mit jemandem geschlafen haben. Entschuldige dich bei ihm. Es muss von einem echten Ort kommen. Dies kann keine BS-Entschuldigung sein. Dies kann keine Entschuldigung sein, nur um eine Entschuldigung zu sein. Dies muss eine echte Entschuldigung sein. Er muss fühlen, wie leid es dir tut. Er muss fühlen, wie groß der Fehler ist, von dem Sie wissen, dass Sie ihn gemacht haben. Wie dumm von einer Entscheidung war es, das zu tun, was du ihm angetan hast. Er muss diese Dinge fühlen, damit diese Entschuldigung wirksam ist. Grundsätzlich versuche ich hier, ihm zu zeigen, dass das, was du getan hast, ein Fehler war, ok? Und ihm dann auch zeigen, dass es eine Lüge war. Dass Sie wirklich nicht mit jemandem geschlafen haben und nachdem Sie sich entschuldigt haben, gehen Sie in die No-Contact-Regel. Ich denke, 21 Tage sollten in Ihrer Situation ausreichen.

Bisher haben wir die Entschuldigung erhalten. Dann machen wir 21 Tage lang die No-Contact-Regel. Das größte Missverständnis über die No-Contact-Regel, das ich in letzter Zeit festgestellt habe, ist, dass viele Leute sie nur verwenden, um sich auf ihren Ex-Freund zu konzentrieren, aber dafür ist sie nicht gedacht. Ja, es dient dazu, einen Ex dazu zu bringen, dich zu vermissen, es dient dazu, die Gefühle eines Ex emotional zu heilen, es dient dazu, dich emotional auszugleichen, und das ist - es ist wirklich ein zweigleisiger Ansatz in der Tatsache, dass du es für deinen Ex verwendest, aber für dich Ich benutze es auch für dich. Ich denke jetzt darüber nach, da ich ein bisschen 0: 19: 49.3 geworden bin und viel erfolgreicher darin bin, die Ex der Leute zurückzubekommen. Ich halte es für eine fehlgeschlagene No-Contact-Regel, wenn Sie keine persönlichen Schritte unternommen haben. Im Ernst, Sie sollten zur Regel 'Kein Kontakt' und zur Regel 'Kein Kontakt' zurückkehren, auch wenn Sie Ihren Ex nicht kontaktiert haben, aber keine persönlichen Schritte unternommen haben. Sie sollten zur Regel 'Kein Kontakt' zurückkehren. Es ist eine fehlgeschlagene No-Contact-Regel. So wichtig ist es, die persönlichen Schritte zu machen. So wichtig ist es, sich auf sich selbst zu konzentrieren, und viele Frauen sind von der No-Contact-Regel besessen. Sie denken zu viel über den Weg ihres Ex nach. Sie legen zu viel Wert auf sie.

Der Weg, dies nicht zu tun, ist die Betonung auf sich selbst. Was können Sie tun, um sich zu verbessern? Was können Sie tun, um der beste Mensch zu werden, den Sie möglicherweise können? Was können Sie tun, um besser auszusehen? Was können Sie tun, um eine bessere Persönlichkeit zu haben? Welche Hobbys kannst du aufnehmen? Was wollten Sie schon immer machen, aber nie? Tun Sie diese Dinge während der No-Contact-Regel. Sie müssen persönliche Fortschritte machen. Sie müssen emotional von der Trennung heilen. Dafür gilt die No-Contact-Regel. Also hast du das nicht wirklich getan. Eine Woche ohne Kontakt reicht nicht aus, um die Art von Aufsehen zu erregen, auf die wir hoffen. Versuchen Sie es also 21 Tage lang und konzentrieren Sie sich während dieser 21 Tage nur auf sich selbst. Sei nicht besessen von deinem Ex. Machen Sie sich keine Gedanken über Ihre Situation und ich verspreche, dass die Dinge für Sie besser laufen werden.

Nehmen wir an, Sie entschuldigen sich. Nehmen wir an, Sie machen die 21-Tage-Regel ohne Kontakt, aber wie geht es weiter? Ich denke, Sie sollten einfach dem Spielplan folgen. Schauen Sie auf der Website. Verstehe alles, was ich über die Wertschöpfungskette unterrichte, wie du von der Regel ohne Kontakt zu SMS übergehen willst, bis du, nachdem du durch SMS Anziehungskraft aufgebaut hast, zu den Telefonanrufen aufsteigst, nachdem du durch die Telefonanrufe Anziehungskraft aufgebaut hast, du Bewegen Sie sich zu den Daten. Ich denke, das sollten Sie tun. Ich denke, Sie sollten dies verlängern. Vielleicht war der größte Fehler, den Sie gemacht haben, Eile und ehrlich, er war bereit, aber Sie waren es nicht. Wenn Sie einen großen Fehler machen, wie wenn Sie ihm sagen, dass Sie mit jemandem geschlafen haben, beweisen Sie nur, dass Sie nicht bereit sind, ihn zurückzubekommen. Viele Frauen denken also: 'Ok, ich werde meinen Ex zurückbekommen, ich muss warten, bis er bereit ist.' Aber das ist nicht immer der Fall, manchmal kann er bereit sein und Sie sind nicht bereit. Ich denke, vielleicht sind wir bereit, ihn zurückzubekommen, aber Sie waren nicht bereit, ihn zurückzubekommen. Sie müssen sich nach einer kurzen Pause etwas beruhigen. Ich glaube, Sie haben zwei Wochen nach der Trennung versucht, ihn dazu zu bringen. Sie waren immer noch verletzt von dieser Trennung. Deshalb hast du es getan. Deshalb hast du ihm gesagt, dass du mit jemand anderem geschlafen hast, als du es wirklich nicht getan hast. Daher denke ich wirklich, dass Sie diesmal die No-Contact-Regel verlängern sollten. Verlängern Sie den Spielplan, um ihn zurückzubekommen. Schaffe es dahin, wo - es geht nicht wieder in die Wege - ich meine, viele Frauen versuchen, ihre Exen zurückzubekommen - der größte Fehler, den ich sehe, wenn viele Frauen versuchen, ihre Ex zu früh zurückzubekommen. Was Sie also tun müssen, ist dies zu verlängern. Mach es etwas länger.

Lassen Sie die Dinge sich natürlich entwickeln, denn Sie haben bereits bewiesen, dass er Sie zurück haben will, und ich denke wirklich, dass Sie eine großartige Chance haben, ihn zurückzubekommen. Sie können diese Fehler in Zukunft einfach nicht mehr machen. Das andere, worüber ich sprechen möchte, ist Eifersucht. Ich denke wirklich nicht, dass Sie eine Eifersuchtstaktik implementieren sollten. Warum? Nun, er wird schon sehr unsicher in Bezug auf dich sein oder du sagst es ihm und lügst ihn an, weil er mit jemand anderem geschlafen hat. Er wird also in Alarmbereitschaft sein, vorausgesetzt, er ist daran interessiert, Sie zurückzubekommen. Also, wenn er daran interessiert ist, dich zurückzubekommen, und du zum Beispiel einen Hangout machst. Nehmen wir an, es ist kein Date, es ist nur ein Treffen mit einem Ihrer Freunde, Dave, und Sie posten ein Bild auf Facebook, und er stößt darauf. Alles, was Sie mit diesem Bild oder dieser Handlung machen werden, ist, dass Sie ihn so aufregen, dass er nicht mehr mit Ihnen zusammen sein will, weil er nicht das Gefühl hat, Ihnen vertrauen zu können. Der Name des Spiels hier bringt ihn zurück, zeigt ihm aber gleichzeitig, dass Sie die vertrauenswürdigste Person sind, die es gibt. Das ist Ihr Hauptziel, weil Sie einen Fehler gemacht haben. Sehen Sie, bevor Sie diesen Fehler gemacht haben, müssen Sie ihn nur zurückholen. Alles, was Sie tun mussten, war, eine Attraktion aufzubauen und ihn zurückzubekommen, aber jetzt, wo Sie diesen Fehler gemacht haben, hatten Sie den zusätzlichen Gegenwind, ihn Ihnen vertrauen zu lassen, denn obwohl Sie nicht mit jemandem geschlafen haben, wenn er wirklich glaubt, was ist wie gesagt, er wird alles in Frage stellen, du hast ihn immer noch angelogen. Und Lügen tut den Menschen weh. Es tut und es bringt die Menschen dazu, anderen nicht zu vertrauen. Die große Sache, die Sie hier erledigen müssen, ist, ihn dazu zu bringen, Ihnen wieder zu vertrauen. Der beste Weg, dies zu tun, besteht darin, sich nicht in eine Position zu versetzen, in der Sie mit anderen Leuten zusammen sind. Sich nicht in eine Position zu versetzen, in der Sie sich befinden - wie kann ich das tun?

Um sich nicht in eine Position zu versetzen, in der er Sie ansehen kann, sagen Sie: 'Sie ist nicht vertrauenswürdig.' Und das bedeutet manchmal, dass Sie nicht mit Ihren Freunden in einen Club oder etwas anderes gehen, wenn sie Fotos machen möchten. Posten Sie es auf Facebook. Ich weiß, das klingt irgendwie komisch, aber so muss es sein.

Emcee:

Vielen Dank, dass Sie sich den Ex-Boyfriend-Recovery-Podcast unter www.exboyfriendrecovery.com angehört haben