Wie man ihn zurückbekommt, wenn die Trennung deine Schuld war

Ich werde so eifersüchtig auf Leute, die sich zu guten Konditionen trennen können.Weißt du, die Paare, die Dinge sagen wie:

'Oh, wir haben uns getrennt, aber es war gegenseitig.'



Wie geht es dir?gegenseitig'zustimmen, eine Beziehung zu beenden? Wie ist es möglich, dass Sie nach allem, was Sie zusammen durchgemacht haben,geradeentscheiden,
„Eh, wir haben es versucht. Lasst unsgeradediesen Bus hier anhalten? '
Ich kenne. Ich kenne. Es steckt mehr dahinter. Es ist wahrscheinlich viel komplizierter als ich es mir vorstelle. Und okay, LeuteJa wirklichmach Schlussgegenseitig,ohne einen Fehler miteinander zu finden. Es passt einfach nicht.Für mich war es immer die kompliziertere Route, die Sie zum selben Ziel führt.Schuld ist eine schwierige Sache. Manchmal ist es deine Schuld und manchmal nehmen die Leute einfach an, dass es deine Schuld ist. Es ist nicht immer wichtig, ob es wahr ist oder nicht. Ich habe festgestellt, dass beide Parteien nach einer Trennung Gründe finden, sich schuldig zu fühlen, unabhängig davon, wer schuld war. Wie der Titel dieses Artikels besagt, werden wir uns heute damit befassen, Klarheit und Perspektive zu gewinnen, wenn Sie einen Fehler schultern, ob Sie ihn tragen müssen oder nicht.VielleichtDeshalb bist du hierLesen Sie diesen Artikel, weil Sie das Gefühl haben, es sei Ihre Schuld, dass Ihr Ex sich von Ihnen getrennt hat?OdervielleichtSie waren derjenige, der die Trennung verursacht hat, und Sie fragen sich, ob Sie etwas tun können, um das Problem zu beheben.Was auch immer der Grund sein mag, warum Sie diesen Artikel heute hier lesen, bei EBR ist etwas für Sie dabei. Das werden wir heute behandeln:
  1. Nein, die Trennung war nicht wirklich meine Schuld, aber es fühlt sich so an
  2. Wenn wir ehrlich sind, waren wir beide schuld
  3. Ja, die Trennung war definitiv meine Schuld. Kann ich irgendetwas tun?
  4. Was kann ich tun, um ihn zurückzubekommen?

Schuld und Schuld sind nicht wirklich schwarz und weiß, wie ich dachte, als ich jünger war.

Lassen Sie mich erklären, was ich damit meine.

Filmkritik eine Falte in der Zeit

Wenn Sie sich fragen, wie Sie herausfinden können, ob Sie am Ende der Beziehung schuld sind, würde ich Ihnen empfehlen, ein wenig über Ihre Beziehung nachzudenken und dies zu tun, während Sie sich in No Contact befinden. Ich habe meine eigenen ausgegebenKeine Kontaktperiode, in der ich aus verschiedenen Blickwinkeln über meine Beziehung nachdenke, nichtgerademein eigenes. Wenn Sie mit dem EBR-Programm noch nicht vertraut sind, ist No Contact ziemlich einfach zu verstehen:
Kein Kontakt ist ein Zeitraum, in dem Sie Ihren Ex DELIBERATELY ignorieren, um zu versuchen, dass er Sie mehr und mehr vermisstletzten EndesLassen Sie ihnen Zeit, um alle schlechten Gefühle, die sie Ihnen gegenüber haben, zu beseitigen. Es auchgleichzeitigbietet Ihnen einen Weg zuemotionalsich erholen und als Individuum wachsen.
Während dieser Zeit gibst du deinem Ex nicht nur Zeit, dich zu vermissen, während er von der Trennung geheilt wird. Sie geben sich auch Zeit, um zu heilen. ichDas ist eine gute ChanceJa wirklichZerlegen Sie die guten und die schlechten Aspekte der Beziehung. Verweilen Sie nicht zu lange. Sie können dort stecken bleiben. Wenn Sie darüber nachdenken, erhalten Sie ein gutes Gefühl der Klarheit.Der Trick besteht darin, das Was-wäre-wenn zu vermeiden.
'Was ist, wenn ich immer zu viele Kämpfe mit ihm geführt habe?''Was ist, wenn ich ihm zeige, dass ich ihm nicht vertraue, als ich sein Telefon überprüft habe?' 'Was ist, wenn ich ihn zu sehr genörgelt habe und er es satt hat?' 'Was ist, wenn ich ihn in eine Beziehung gedrängt habe, für die er nicht bereit war?'
Die letzten beiden waren persönlich für mich. Ich habe mir diese Fragen während meiner Reflexion oft gestellt.Wie ich bereits sagte, ist esgeradeeine Gelegenheit für Sie, einen Blick auf Ihre Beziehung zu werfen und zu sehen, ob Teile bereits in Gefahr waren.Es ist leicht, sich ein wenig in eine Beziehung zu vertiefen. Ich meine, nicht viele Menschen machen es sich zur Gewohnheit, Dinge aus der Perspektive anderer zu sehen. Wenn Sie hoffentlich auf diese Weise über Ihre Beziehung nachdenken, können Sie ein wenig verstehen, wo die Schuld wirklich liegt.

Die Trennung war nicht wirklich deine Schuld, aber es fühlt sich so an

Es gibt viele Gründe, warum Sie das Gefühl haben könnten, dass die Trennung Ihre Schuld war, wenn dies nicht der Fall war.

Ich meine, Sie können die Dinge nicht 100% richtig machen. Du bist nur ein Mensch.

Beschuldigen Sie sich für die Trennung?

Ich habe mich definitiv selbst beschuldigt und es hat mich nirgendwo in meinen Heilungsprozess gebracht. Als mein Ex mit mir Schluss machte, war erGrundsätzlichzitierte unsere religiösen Überzeugungen unter anderem als einen der Gründe, warum er sie beenden wollte. Es war wirklich eine Kombination aus mehreren Dingen. Wir hatten beide viel zu tun am Wochenende. Er hatte Golf, ich arbeitete an den Wochenenden. E.Obwohl er wusste, dass ich gearbeitet hatte, fragte er mich am Wochenende, ob ich in die Kirche gegangen wäre. Ich hatte ihm schon einmal gesagt, dass ichJa wirklichwollte zurück. ErschließlichIch fing an, alleine in die Kirche zurückzukehren, aber ich konnte nicht nachziehen, weil ich jedes einzelne Wochenende arbeiten sollte.Als wir uns trennten, war ich überzeugt, dass mein Nichtbesuch der Kirche der Grund war, warum unsere Beziehung zusammenbrach. Ich habe Monate damit verbracht, mich selbst dafür verantwortlich zu machen.
'Wenn ich nur den Kirchenbesuch für ihn zur Priorität machen würde.'
Es ist eine normale Reaktion, so zu denken. Es ist menschlich. Kinder beschuldigen sich, dass sich ihre Eltern getrennt haben, wenn es viele Gründe gibt, von denen sie keine Ahnung haben.Es ist lächerlich, wie oft wir nur uns selbst für Dinge verantwortlich machen, die wir getan haben und Dinge, die wir nicht einmal getan haben oder Dinge, die nicht einmal wichtig waren. In meinem Fall habe ich versucht, meinen Ex davor zu schützen, in der ganzen Situation „der Böse“ zu sein.PersönlichIch wollte nicht, dass meine Familie und Freunde ihn als den Grund ansehen, warum ich verletzt war. Ich tat dies, obwohl er sich selbst zum Bösen gemacht hatte, indem er mich verletzt hatte.Ich wollte, dass er der Gute ist, für den ich ihn immer gehalten habewahrscheinlichwarum ich viel mehr Zeit damit verbracht habe, mich selbst zu beschuldigen, als ihn zu beschuldigen.Ja, als Menschen können wir ein wenig egozentrisch sein. Aber wenn es um Menschen geht, die uns wichtig sind, zögern wir selten, ihre Gefühle über unsere eigenen zu stellen.Sie könnten sich also unnötig die Schuld geben, wennSieJa wirklichhabe nichts falsch gemacht Andererseits könnten Sie sich selbst die Schuld geben, weil Sie das nicht sehen wollenvielleichtDiese Beziehung war in erster Linie nicht sehr gut für dich Andererseits vielleichtSie beschuldigen sich selbst, weil Sie Angst haben oder sich in der Vergangenheit zu wohl fühlen, um mit jemand anderem etwas Neues zu beginnen.Was auch immer, der Grund für Ihr Zögern, wenn Sie nichts falsch gemacht haben, wird es Sie nicht verbessern, wenn Sie sich selbst die Schuld geben. In der Tat ist es wahrscheinlicher, dass Sie sich schlechter fühlen ... und schlimmer.

Beschuldigt dich dein Ex für etwas, das nicht deine Schuld war?

Meistens, wenn Beziehungen enden, hat dies viel mit Misstrauen und Missverständnissen zu tun. Dies kann verursacht werden durch: Missverständnisse- Dies ist der Hauptgrund für das Auseinanderbrechen von Beziehungen. Gesunde Kommunikation ist etwas, das notwendig ist, damit eine Beziehung gedeihen kann.Äußere Kräfte- -Damit meine ich, dass andere Menschen Informationen, Meinungen oder sogar Gerüchte in Ihre Beziehung gepumpt haben könntenwährend undwahrscheinlichauch nach der Trennung. Wenn dies geschieht, können Erwartungen und sogar Meinungen voneinander verzerrt werden. Ihr Ex beschuldigt Sie möglicherweise aufgrund von Fehlinformationen von außen. In diesem Fall ist Ihr Exwahrscheinlichhat schon seine Einstellung, also ist es besser, ihn abkühlen zu lassen. Denken Sie daran, ein Teil davon ist zu “letzten Endesgib ihnen Zeit, um schlechte Gefühle dir gegenüber auszulöschen. “Wenn er sich gerade negativ über dich fühlt,ob oder nichtEs war deine Schuld, du musst ihn diese Zeit für sich haben lassen.Wenn Sie dies nicht tun, könnten Sie ihn in weiteren Widerstand drängen, um mit Ihnen zu sprechen, und Sie könnten mehr schlechte Gefühle gegenüber Ihnen erzeugen, anstatt sie zu löschen. Kein Kontakt ist 21, 30, 45 Tage. Wenn Sie mit der No-Contact-Methode genügend Zeit verstreichen lassen, können Sie mit dem in beschriebenen Verfahren Kontakt aufnehmen. Wie ich sagte,Missverständnisse sind ein wesentlicher Grund dafür, warum Beziehungen überhaupt scheitern. Nutzen Sie Ihre Zeit während No Contact, um zu lernen, wie Sie innerhalb einer Beziehung gesund kommunizieren können. Sie sollten an der Heiligen Dreifaltigkeit arbeiten. Wenn Sie sich nicht sicher sind, was das ist, sehen Sie sich das folgende Video an.

Wenn Sie dann No Contact abgeschlossen haben, stellen Sie den Rapport wieder her und erwägen, wieder zusammenzukommen…… Zum einen sollten Sie zurückkommen und uns davon erzählen …… und zum anderen sollten Sie CALMLY und REASONABLY über die Rollen sprechen, die Sie beide beim Niedergang Ihrer Beziehung gespielt haben. Sprechen Sie ZUSAMMEN darüber, was Sie tun können, um sich in Zukunft zu verbessern.Es ist wichtig, auf seine Seite zu hören und sich zu bemühen, zu verstehen, woher er kommt. Denken Sie daran, das Ziel hier ist nicht, Schuld zu geben, sondern Lösungen für die Probleme der Vergangenheit zu finden. GeradeDenken Sie daran - geben Sie ihm Zeit, geben Sie ihm Raum. Drück ihn nicht, weil es so sein wirdletzten Endes geradeihn in einen Zustand des Grolls versetzen. Und ziehen Sie das Gespräch nicht heraus. Wenn Sie Schwierigkeiten haben zu kommunizieren, ist es manchmal am besten, die Vergangenheit in der Vergangenheit zu belassen. Geben Sie zu, dass Fehler gemacht wurden, dass Sie beide eine Rolle gespielt haben und dass Sie zusammenarbeiten werden, um sie zu überwinden, wenn Sie gemeinsam vorankommen.

Die Trennung war definitiv deine Schuld. Was kannst du tun?

Sie wissen also, dass Sie es vermasselt haben und alles Ihre Schuld war? Was können Sie dann tun?

Eigene Aktionen

Machen Sie sich Ihre Fehler zu eigen. Versuchen Sie nicht, es zu leugnen oder so zu tun, als wäre es nie passiert. Wenn duwirklichWenn Sie Ihren Ex zurückhaben möchten, sollten Sie nicht weglaufen oder das Problem vermeiden. Wie ich immer sage: 'Ich werde es glauben, wenn ich es sehe.' Und wie andere sagen, sagen Taten mehr als Worte.Gib nicht nur zu, dass du es vermasselt hast. Ändere dein Verhalten.Wie ich im vorigen Abschnitt erwähnt habe, wird es einige Zeit dauern, bis Ihr Ex dazu kommtvon dieser emotionalen Wunde heilen.Aber wenn es zu groß ist, bist du eswahrscheinlichSie müssen Ihrem Ex einen langen No Contact geben, um darüber hinwegzukommen.Selbst dann, wenn Sie Ihr Verhalten nicht geändert haben, wird Ihr Ex keinen Grund sehen, wieder zusammenzukommen.

Du hast ihn betrogen

SpeziellWenn Sie ihn betrogen haben, wird es lange dauern, bis dieser emotionale Schmerz verheilt ist. Geben Sie ihm Raum und Zeit zum Nachdenken, damit Sie über Ihre Handlungen und deren Folgen nachdenken können.Dies ist auch ein guter Zeitpunkt, um einen „Akt der Reue“ durchzuführen, wenn Sie so wollen, oder um zu zeigen, dass Ihre Handlungen eine einmalige Sache waren und Sie beabsichtigen, dass sie nie wieder vorkommen. Es isthöchstIn Ex-Boyfriend Recovery Pro wurde vorgeschlagen, alle Verbindungen zu der Person, mit der Sie betrogen haben, zu beenden.Wenn Sie also Ihre Zeit ohne Kontakt absolvieren, haben Sie dies sowohl bei Ihrem Ex (damit er sich erholt) als auch bei der Person, mit der Sie betrogen haben (weil Sie diese Beziehung beenden möchten), geübtvollständig.)Danach hatbeigelegt wordenDann müssen Sie etwas üben, das als „Mindset Shift“ bezeichnet wird und das jede Art von Verhalten ändert oder beseitigt, die Ihren Ex dazu bringen könnte, zu glauben, dass Sie wieder schummeln werden.Sie möchten ihm keine Gründe mehr geben, zu glauben, dass Sie den Verrat wiederholen werden. Sie werden während No Contact versucht sein, auszugehen und das Single-Leben zu führen. Im Falle von Betrug sollten Sie sich jedoch auf die Selbstverbesserung konzentrieren und Situationen vermeiden, die zu mehr führen könnten. Es ist unwahrscheinlich, dass Ihr Ex während No Contact freundlicherweise eine Interaktion mit Männern in Betracht zieht.

Kann ich ihn trotzdem zurückbekommen?

Ich gebe nicht vor, alle Ihre Situationen zu kennen. Wir haben jedoch fast jede Situation gesehen, die es hier bei Ex Boyfriend Recovery gibt.

Die Antwort ist ja!

Egal in welcher Situation, es gibt immer eine Chance.

Es gibt eine Möglichkeit, diese Chance zu verringern, bevor Sie jemals durch No Contact kommen. Und das ist, damit Ihre Emotionen Sie dazu bringen, No Contact zu brechen.

Lesen Sie diesen Artikel über das Bleiben ohne Kontakt. Es wird Ihnen helfen, den häufigsten Fehler zu vermeiden, den Menschen machen, wenn sie versuchen, ihren Ex zurückzubekommen.

Das wissen Sie vielleicht schon, aberich fühlewie es musswiederholt werden: Es wird keine einfache Lösung sein und es wird einige Zeit dauern, bis Ihr Ex überhaupt in Betracht zieht, wieder mit Ihnen zusammenzukommen, wenn er glaubt, dass Sie in irgendeiner Weise schuld sind.Während diese Schritte Ihnen helfen, mit Ihrem Ex in Frieden zu kommen, kann es länger dauern, bis er Ihnen endlich alles verzeiht und Ihnen eine weitere Chance gibt. Also sei geduldig.Solange Sie den EBR-Prozess verfolgen und daran denken, geduldig zu sein, egal wie unmöglich es scheint.

Das wegnehmen

Wenn es darum geht, nach einer Trennung einen Fehler zu finden, neigen die Leute dazu, Fehler dort zu sehen, wo sie nicht sind, selbst an sich. Nach dem Lesen dieses Artikels sollten Sie bereit sein:

  1. Erfahren Sie, wie Sie in einer Beziehung gesund kommunizieren können
  2. Geben Sie jeden Beitrag zu, den Sie zum Scheitern der Beziehung hatten
  3. Verpflichten Sie sich vollständig zum EBR-Prozess
  4. Seien Sie vor allem geduldig

Nur dann verbessern sich Ihre Chancen, Ihren Ex zu bekommen. Im Moment möchte ich in den Kommentaren unten ein Gespräch beginnen. Erzähl mir von deiner Trennung.

  1. Die Details rund um Ihre Trennung
  2. Was du seit der Trennung getan hast
  3. Was Sie für Ihren besten nächsten Schritt halten, ist nach dem Lesen dieses Artikels

Unser Experte hilft Ihnen zu erkennen, was Ihre nächste Aktion sein sollte.