Mein Ex-Freund sagte mir, ich solle ihn nicht mehr kontaktieren

Nach einer Trennung kann Ihr Ex-Freund alle möglichen Dinge sagen und es kann schwierig sein zu verstehen, was er meint und wie Sie sich danach verhalten sollten.

Eines der häufigsten Dinge, die ein Ex tun könnte, ist, Ihnen zu sagen, dass Sie sie nicht mehr kontaktieren sollen.

Wenn Ihr Ex-Freund dies gesagt hat, dann machen Sie sich wahrscheinlich Sorgen, dass er nie wieder mit Ihnen sprechen möchte, aber es ist sehr selten, dass er dies jemals wirklich meint.



Um Ihnen zu helfen, Ihre Chancen auf eine Rückkehr Ihres Ex zu maximieren, werden Sie in diesem Artikel alles über Folgendes lernen:

  • Die Gründe, warum er Sie möglicherweise bittet, ihn nicht zu kontaktieren
  • Was sollten Sie tun, damit er wieder mit Ihnen spricht?

Wenn Ihr Ex-Freund Ihnen gesagt hat, Sie sollen ihn nie wieder kontaktieren, gibt es eine Reihe von Gründen, warum er das sagen könnte.

Die gute Nachricht ist, dass dies etwas ist, was Ihr Ex in der Hitze des Augenblicks sagt und später bereut.

Gründe, warum er Sie möglicherweise bittet, ihn nicht zu kontaktieren

Okay, jetzt kommen wir hier zum Fleisch des Artikels.

Im Folgenden habe ich vier Hauptgründe zusammengestellt, warum er Sie möglicherweise bittet, ihn nicht zu kontaktieren.

Bereit?

Grund Nr. 1: Sie waren ein Textmücken

Was ist ein Text Gnat?

Es ist jemand, der beim SMS-Schreiben verrückt wird !!!

Wenn Sie Ihren Ex-Freund nach der Trennung mit Textnachrichten und Telefonanrufen bombardierten und ihn baten, mit Ihnen zu sprechen und wieder zusammenzukommen, würden Sie als Textmücke betrachtet.

Es ist eine vergebliche Übung, deinen Ex zu knirschen, um wieder zusammen zu kommen, und dein Ex wird es unglaublich nervig gefunden haben.

Wenn Sie Ihrem Ex-Freund immer noch eine SMS schreiben und ihn bitten, wieder zusammenzukommen oder sich zu treffen, sollten Sie sofort aufhören, da Sie Gefahr laufen, von Ihrem Ex per Telefon, E-Mail und in sozialen Medien blockiert zu werden, wenn Sie seine Wünsche nicht respektieren .

Das Senden endloser Nachrichten an einen Ex-Freund kann ihn auch zum Teufel machen. Haben Sie jemals den Satz gehört,

'Die Hölle hat keine Wut wie eine verachtete Frau'?

Dies bedeutet, dass niemand wütender ist als eine Frau, die abgelehnt wurde. Wenn Ihr Ex in Ihren Nachrichten sehen kann, dass Sie wütend auf ihn sind, weil er mit Ihnen Schluss gemacht hat, weiß er, dass Sie das Potenzial haben, Stalker zu werden und in seinem Haus oder bei seiner Arbeit aufzutauchen und zu schaden, wenn er die Situation nicht unter Kontrolle bringt großes Chaos in seinem Leben.

Wenn Sie Ihren Ex-Freund durch das Senden vieler Textnachrichten oder Telefonanrufe nach der Trennung nerven, wird Ihr Ex Ihnen wahrscheinlich sagen, dass Sie ihn nicht mehr kontaktieren sollen, da Sie beide nerven oder Ihr Verhalten ihn erschreckt.

Grund Nr. 2: Schmerz

Es mag seltsam erscheinen, dass jemand, der mit Ihnen Schluss macht, Schmerzen verspürt, aber es ist wahr.

Wenn Ihr Ex-Freund die Beziehung beendet, wird er die gleichen Gefühle haben wie Sie nach der Trennung. Ein Ex wird nach der Trennung Trennungsangst haben und mit der Zeit wird er dich immer mehr vermissen. Aus diesem Grund könnte er dich bitten, ihn nicht erneut zu kontaktieren, da dies ihn an dich erinnert, gerade als er versucht, weiterzumachen .

Wenn Ihr Ex mit der Trennung zu kämpfen hat, hat er Sie höchstwahrscheinlich gebeten, ihn nicht zu kontaktieren, weil es zu weh tut, mit Ihnen zu sprechen. Wenn ein Ex diese Art von Schmerzen hat, hat er wahrscheinlich das Gefühl, dass eine saubere Pause ihm hilft, schneller zum Normalzustand zurückzukehren.

Grund Nr. 3: Wut

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Argumente während oder nach einer Trennung können Ihren Ex-Freund extrem wütend machen. Wenn dies passiert, ist es nicht ungewöhnlich, dass ein Ex-Freund auspeitscht und verlangt, dass Sie ihn nie wieder kontaktieren.

Wenn Ihr Ex dies tut, handelt er eher von einem Ort des Zorns als der Logik und in diesem Moment versucht er, Sie für die Trennung zu verletzen und zu bestrafen.

Sobald Ihr Ex in den folgenden Tagen oder Wochen seinen Ärger überwunden hat, wird er Sie vermissen und bedauern, was er gesagt hat. Ein Ex-Freund handelt höchstwahrscheinlich aus Wut, entweder mitten im Streit oder direkt nachdem er eine unerwünschte Textnachricht von Ihnen erhalten hat.

Grund Nr. 4: Die andere Frau

Dieser Grund ist definitiv die größte Sorge unter den Abonnenten in der. Ich kann mir keine Fälle bei unseren Abonnenten vorstellen, in denen ein Ex-Freund eine neue Frau hat und die Ex-Freundin nicht in Panik gerät.

Wenn Ihr Ex-Freund jemand anderen sieht, ist der wahrscheinlichste Grund, warum er Sie gebeten hat, ihn nicht erneut zu kontaktieren, der, dass er eine neue Freundin hat. Es gibt zwei mögliche Dinge, die einen Ex-Freund veranlassen würden, zu fragen, ob Sie ihn nicht erneut kontaktieren.

1) Wenn Ihr Ex in einer neuen Beziehung ist, wird er die andere Frau respektieren wollen, deshalb wird er Sie bitten, weg zu bleiben.

2) Wenn seine neue Freundin weiß, dass Sie mit Ihnen in Kontakt stehen, kann sie verlangen, dass er aufhört, mit Ihnen zu sprechen.

Wenn Ihr Ex sehr bald nach Ihrer Trennung eine neue Freundin hat, sollten Sie sich trösten, dass es wahrscheinlich genauso erholt ist und wahrscheinlich nicht von Dauer ist. Männer gehen oft Rebound-Beziehungen ein, um sich von der Einsamkeit abzulenken, ohne dich zu sein. Wenn die neue Beziehung endet, wird Ihr Ex Sie wieder vermissen und bedauern, Ihnen gesagt zu haben, dass Sie ihn nicht mehr kontaktieren sollen.

Wie man ihn zurückbekommt

Jetzt, da Sie verstehen, warum Ihr Ex-Freund Sie vielleicht bittet, ihn in Ruhe zu lassen, werden wir uns ein wenig Zeit nehmen, um zu besprechen, was Sie tun können, um Ihren Ex zurückzugewinnen.

Erster Schritt: Die Regel ohne Kontakt

Das Beste, was Sie tun können, wenn Ihr Ex-Freund Sie bittet, sich nicht mehr mit ihnen in Verbindung zu setzen, ist, ihm Platz zu geben, so wie er es verlangt. Unabhängig vom Grund, den er fragt, ist die beste Vorgehensweise, ihm vorübergehend 3-4 Wochen Zeit zu geben.

Diese kurze Zeit der Stille wird als berührungslos bezeichnet und ist eine vorübergehende Maßnahme.

  1. Wenn Ihr Ex Ihnen dies bei Ihrer Trennung sagt, sollten Sie sofort zu No-Contact gehen.
  2. Wenn Ihr Ex Ihnen dies nach Ihrer kontaktlosen Zeit sagt, sollten Sie weitere 3-4 Wochen tun.

Während Ihrer Zeit ohne Kontakt sollten Sie jeglichen Kontakt mit Ihrem Ex-Freund per Telefon, Text, E-Mail, sozialen Medien usw. unterlassen. Nutzen Sie Ihre Zeit ohne Kontakt als Gelegenheit, an sich selbst zu arbeiten und eine stärkere und bessere Person zu werden.

Die Zeit ist ein großartiger Heiler und Ihre Zeit ohne Kontakt wird Ihnen beiden helfen. Mit der Zeit wird die Tatsache, dass Ihr Ex seit einiger Zeit nichts mehr von Ihnen gehört hat, dazu führen, dass er Sie vermisst. Da Sie ihn nicht kontaktiert haben, wird er sich fragen, ob Sie weitergezogen sind, und dies wird ihm einen größeren Wunsch geben, Sie zu verfolgen.

Der andere große Nebeneffekt der No-Contact-Phase ist, dass die Erinnerungen Ihres Ex-Freundes an Sie als Person zurückgesetzt werden. Wenn Sie am Ende Ihrer Beziehung ein Text Gnat waren, hilft Ihnen eine Zeit des Schweigens mit Ihrem Ex dabei, die Wahrnehmung Ihres Ex als bedürftig und nervig zu überwinden.

Eine Zeitspanne, in der Sie Ihren Ex-Freund nicht kontaktieren, hilft ihm, die schlechten Erinnerungen an die Trennung zu vergessen und sie durch ein Gefühl der Nostalgie für die guten Zeiten zu ersetzen, die Sie zusammen hatten. Dies kann nur erreicht werden, wenn Sie eine Zeit ohne Kontakt absolvieren.

Es ist nicht erforderlich, Ihrem Ex vorab mitzuteilen, dass Sie in No-Contact gehen, und Sie sollten sich auch nicht entschuldigen müssen, bevor Sie dies tun, es sei denn, Sie haben etwas ernsthaft Falsches wie Betrug getan.

Schritt zwei: Werde das unglaubliche Mädchen

Während Ihrer berührungslosen Zeit haben Sie die einmalige Gelegenheit, eine bessere Version Ihrer selbst zu werden. Was könnte dein Ex-Freund mehr wollen als jemanden, den er vermisst? …… Jemand, den er vermisst, der heißer, schlauer und natürlich beliebter wurde !!!!

Diese heißere, intelligentere und populärere Version von dir nennen wir.

Um The Ungettable Girl zu werden, sollten Sie sich darauf konzentrieren, etwas zu praktizieren, das sich The Holy Trinity nennt. Dabei müssen Sie Zeit investieren, um Ihre Gesundheit, Ihren Wohlstand und Ihre Beziehungen zu verbessern.

Es ist sehr wichtig, sich auf Ihre Gesundheit zu konzentrieren, insbesondere nach einer Trennung. Es ist leicht, Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden zu vergessen, wenn eine Beziehung endet. Nehmen Sie sich Zeit, um richtig zu essen, trainieren Sie regelmäßig und beschäftigen Sie sich mit Ihren emotionalen Problemen.

Überlegen Sie, was Sie tun können, um sich in Bezug auf Ihren Körper sicherer zu fühlen. Vielleicht bedeutet dies, Gewicht zu verlieren oder einen neuen Haarschnitt zu machen. Sie sollten alles tun, was Sie für angemessen halten, um Ihr Selbstvertrauen zurückzugewinnen und sich in Ihrer Haut fabelhaft zu fühlen.

Die Arbeit zur Verbesserung Ihrer Gesundheit liegt in Ihrem eigenen Interesse, aber es hilft auch, die Aufmerksamkeit Ihres Ex zu erregen ... schließlich sind Männer visuelle Wesen! Ich möchte jedoch betonen, dass die Art von Schönheit, die alle Menschen lieben, von einem inneren Vertrauen unterstützt wird.

Deshalb konzentrieren Sie sich sowohl auf Ihre geistige Gesundheit als auch auf Ihr körperliches Aussehen.

Der nächste Bereich, auf den man sich konzentrieren sollte, ist Wohlstand. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie mit Ihrem Ex zusammengelebt haben oder in einer Fernbeziehung waren, da beide Sie in finanzielle Schwierigkeiten bringen können. Wenn Sie versuchen, Ihr Vermögen zu verbessern, sollten Sie nach kurz- und langfristigen Lösungen suchen.

Das kann bedeuten, dass Sie zusätzliche Stunden in Ihrem aktuellen Job in Anspruch nehmen, nach einer Beförderung greifen oder sogar nach einer Qualifikation suchen, die zu Ihrem Traumjob führt. Eine andere Sache, über die Sie nachdenken könnten, ist Freiwilligenarbeit und Wohltätigkeitsarbeit, um die Erfahrung zu sammeln, die Sie brauchen, um einen besseren Job zu bekommen.

Sie fragen sich wahrscheinlich, warum Wohlstand ein wichtiger Bereich ist, auf den Sie sich konzentrieren sollten. Nun, ich bin mir ziemlich sicher, dass es den meisten Leuten egal ist, wie viel Geld Sie haben. Ihr Ex wird sich jedoch darum kümmern, wie unabhängig Sie finanziell sind, da dies als Indikator dafür angesehen wird, wie bedürftig Sie sind.

Der andere Grund, warum finanzielle Unabhängigkeit wichtig ist, da sie Ihren Wert in seinen Augen erhöht, weil eine Frau, die ihre eigenen Freiheiten hat, nicht mit einem Mann von geringer Qualität ausgehen wird… Er weiß, dass Sie jetzt mehr Möglichkeiten haben werden! Aus diesem Grund wird Ihr Ex-Freund Sie wieder verfolgen wollen.

Die letzte Säule der Heiligen Dreifaltigkeit des ungettablen Mädchens sind Beziehungen.

Das Ungettable Girl ist ein sozialer Schmetterling, sie hat erstaunliche Beziehungen zu ihren Freunden, ist fantastisch mit ihrer Familie und wird immer wieder gebeten, Verabredungen zu treffen. Während Ihrer Zeit ohne Kontakt sollten Sie Zeit damit verbringen, alte Freundschaften zu erneuern, neue zu schaffen, Ihre Beziehung zu Ihrer Familie zu verbessern und Verabredungen zu treffen.

Nehmen Sie einige neue Hobbys und Interessen auf, um neue Leute kennenzulernen und Themen zu haben, über die Sie mit Ihrem Ex sprechen können. Melden Sie sich für eine Dating-Website an, gehen Sie auf Speed-Dating und bitten Sie Ihre Freunde, Sie auf Blind Dates einzurichten. Möglicherweise haben Sie noch keine Lust, neue Leute kennenzulernen. Sie sollten jedoch aktiv versuchen, mindestens zwei Termine einzuhalten, bevor Sie sich wieder mit Ihrem Ex verbinden. Ich empfehle dies, da es verhindert, dass Sie in bedürftiges Verhalten zurückfallen.

Wenn Sie mit anderen Männern ausgehen, steigt auch der Wunsch Ihres Ex, Sie aufgrund des Prinzips der Knappheit zu verfolgen. Wenn Ihr Ex sieht, dass Sie weitermachen, wird er glauben, dass seine Chance weg ist, wenn er nicht bald handelt!

Auf deiner Suche nach dem Ungettable Girl solltest du interessantes Material in den sozialen Medien veröffentlichen.

Wenn Sie die No-Contact-Regel praktiziert haben, wird Ihr Ex-Freund Sie wahrscheinlich vermissen und Sie in den sozialen Medien verfolgen, um zu sehen, was Sie vorhaben. Machen Sie viele Fotos von allen Orten, an die Sie gehen, und von Menschen, die Sie treffen, und teilen Sie sie in sozialen Medien für Ihren Ex-Freund und alle gegenseitigen Verbindungen, um sie zu sehen. Auf diese Weise stellen Sie sicher, dass Ihr Ex alle Früchte Ihrer harten Arbeit sieht, um The Ungettable Girl zu werden.

Wenn er Ihre Fotos sieht, wird er eifersüchtig auf Ihr neues Leben sein und befürchten, dass er etwas verpasst…. Diese Angst wird ihn dazu bringen, wieder in deinem Leben sein zu wollen.

Schritt drei: Rapport aufbauen

Nachdem Ihre Kontaktlosigkeit abgelaufen ist, müssen Sie als Nächstes eine SMS an Ihren Ex senden, um eine Beziehung aufzubauen und später eine Attraktion zu schaffen. Um eine Beziehung zu Ihrem Ex aufzubauen, sollten Sie eine erste Kontakt-Textnachricht senden. Diese sollte Spaß machen, aufregend und interessant sein, damit sie die Aufmerksamkeit Ihres Ex auf sich zieht und ihn dazu bringt, mit Ihnen zu sprechen.

Erstellen Sie zwei Listen, um sich inspirieren zu lassen, was Sie Ihrem Ex schreiben können.

Orte, an denen Sie zusammen waren und Erfahrungen, die Sie geteilt haben

Seine Hobbys und Interessen

Wenn Sie diese Listen als Grundlage für Ihre SMS verwenden, wird Ihre Nachricht für ihn so interessant wie möglich. Diese Listen können verwendet werden, um zwei Textarten zu generieren.

Die erste Art von Textnachricht ist der Speichertext, der verwendet wird, um Ihren Ex subtil an eine positive Zeit zu erinnern, die Sie zusammen verbracht haben. Zum Beispiel haben Sie und Ihr Ex einen Sommer damit verbracht, durch Deutschland zu reisen, und Sie beschließen, ihm den folgenden Text zu senden.

Der Text vom zweiten Typ heißt Million Dollars Text, weil er so ungewöhnlich und aufregend sein wird, als würde er eine Million Dollar gewinnen. Es besteht aus Informationen, die Ihr Ex hören möchte.

Was Sie an diesen beiden Textnachrichten bemerken werden, ist, dass sie positiv, leicht und unter niedrigem Druck sind. In Ihrer ersten Kontakt-Textnachricht sollte nicht erwähnt werden, dass Sie sich wieder treffen oder sich treffen, um die Trennung zu besprechen, da dies viel zu früh ist und Ihren Ex abschrecken wird.

Ihre ersten Textnachrichten an Ihren Ex-Freund sollten sich darauf konzentrieren, eine Beziehung aufzubauen und einen positiven Dialog aufzubauen, auf den Sie später aufbauen können.

Sie sollten versuchen, Ihre erste SMS-Konversation sehr kurz zu halten, nicht länger als vielleicht 3-4 Texte. Ich möchte, dass Sie die Person sind, die das Gespräch beendet. Sie sollten versuchen, es an einem Höhepunkt zu tun, da dies Ihren Ex dazu bringt, mehr zu wollen.

Wenn Sie dies erfolgreich tun, löst dies seinen Wunsch aus, Sie in späteren Interaktionen zu verfolgen.

Der Zweck der ersten Kontakt-Textnachricht besteht darin, Ihren Ex einfach daran zu erinnern, dass Sie existieren, dass Sie ohne ihn gedeihen und glücklich sind, und darauf hinzuweisen, dass es sicher ist, zu sprechen. Auf diese Weise wecken Sie das Interesse Ihrer Ex-Freunde, sich mehr unterhalten zu wollen.
Wenn Ihr Ex nicht auf Ihren Text antwortet, bleiben Sie ruhig und versuchen Sie es in 7-10 Tagen erneut.

Wenn dein Ex dir sagt, du sollst gehen, warte einen Monat.

Es wird einige Zeit dauern, bis Sie Ihren Ex zurückbekommen. Sie werden zahlreiche Texte und Telefonanrufe verwenden und dabei persönliche Treffen abhalten, um Ihren Ex-Freund zurückzubekommen.

Sie müssen Zurückhaltung und Geduld üben, um erfolgreich zu sein.

Wie stehen Ihre Chancen, Ihren Ex-Freund zurückzubekommen?

Schritt vier: Da sein

Wenn Ihr Ex-Freund in einer neuen Beziehung ist, müssen Sie nach Ihrer Zeit ohne Kontakt etwas üben, das als „Da sein“ bezeichnet wird. Die Being There-Methode ist eine Möglichkeit, im Leben Ihres Ex-Freundes präsent und relevant zu bleiben, bis seine neue Beziehung natürlich zu Ende geht.

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Sie versuchen NICHT, sie aktiv aufzubrechen, deshalb sollten Sie respektvolle Grenzen mit Ihrem Ex-Freund einhalten.

Wenn Sie mit Ihrem Ex befreundet sind, werden Sie zulassen, dass die Eifersucht seiner neuen Freundinnen sie schließlich auflöst. Ich glaube nicht, dass es Freundinnen gibt, die sich freuen würden, wenn ihr Mann mit seinem Ex in Kontakt bleibt. Die Tatsache, dass Sie „da sind“, wird ihre Beziehung belasten.

Ihr Ziel bei der Being There-Methode ist es, ständig im Leben Ihres Ex präsent zu sein und ihn ständig daran zu erinnern, wie großartig Sie sind und wie Sie eine bessere Option sind als die andere Frau. Sie werden dies viel einfacher finden, wenn Sie arbeiten wirklich hart daran, deinen Status als Ungettable Girl aufrechtzuerhalten!

Zusammenfassung

Unabhängig davon, ob Ihr Ex-Freund eine neue Freundin hat oder nach der Trennung einfach eine emotionale Achterbahnfahrt durchmacht, sollten Sie immer daran denken, dass Anfragen, ihn in Ruhe zu lassen, normalerweise in der Hitze des Augenblicks gestellt werden und in der Regel nur vorübergehend sind.

Ihre stärkste Position, um Ihren Ex in diesem Moment zurückzugewinnen, ist Stille und Kontaktlosigkeit. Geben Sie Ihrem Ex genau das, was er gerade verlangt. Dabei respektierst du seine Wünsche, gibst ihm Raum, seine Entscheidung zu bereuen und gibst dir Zeit, um zu heilen und das unerschütterliche Mädchen zu werden.

Das Zurückgewinnen Ihres Ex ist eine Reise, die Geduld erfordert. In den Augen Ihres Ex-Freundes können Sie nicht über Nacht von Null zu Held werden. Gelassenheit und Positivität tragen wesentlich dazu bei, dass Sie wieder eine Verbindung zu Ihrem Ex herstellen können. Dies ist eine solide Grundlage, um später Anziehungskraft aufzubauen, damit Sie wieder zusammenarbeiten können.