Die Phasen einer Rebound-Beziehung

Heute werden wir über die Phasen der Rebound-Beziehung Ihres Ex sprechen und darüber, wann Sie damit rechnen können, dass eine Rebound-Beziehung fehlschlägt.

Das Faszinierende an diesem Thema ist, dass jeder eine andere Vorstellung davon zu haben scheint, wann eine Rebound-Beziehung scheitern wird.

Einige sagen, dass 90% innerhalb des ersten Monats scheitern; andere sagen, dass 90% innerhalb von drei Monaten scheitern werden. Wieder andere sagen, dass 60% in drei Monaten scheitern werden…





Ich habe festgestellt, dass die Wahrheit keines dieser Dinge ist.

Bevor ich Ihnen jedoch sage, wann Sie damit rechnen können, dass die Rebound-Beziehung Ihres Ex scheitert und welche Phasen er oder sie durchlaufen wird, möchte ich Ihre Aufmerksamkeit zunächst auf eine spezielle Ressource lenken, die ich hier auf der Website namens 'The' habe.

Eine der Fragen, die mir immer wieder gestellt werden, lautet: 'Chris, habe ich eine Chance, meinen Ex zurückzubekommen?'



Ich habe dieses Quiz zusammengestellt, damit Sie das besser verstehen. Es ist wirklich einfach zu berücksichtigen und berücksichtigt sogar die Tatsache, dass Ihr Ex möglicherweise jemanden neu sieht. Nehmen Sie also am Quiz teil und sehen Sie, wie hoch Ihre Chancen sind.

Wann können wir damit rechnen, dass Ihre Exes-Rebound-Beziehung fehlschlägt?

Wie ich oben sagte, gibt es im Internet viele Ressourcen darüber, wie lange Rebound-Beziehungen dauern, und viele meiner Kollegen machen lächerliche Behauptungen, ohne dass Beweise dafür vorliegen.



Ich überprüfte ihre Behauptungen und suchte nach der Forschung hinter ihnen.

Ich habe es nicht gefunden.

Aber da hatte ich eine gute Idee.

Was wäre, wenn ich einfach ein Wochenende damit verbringen würde, eigene Forschungsergebnisse zusammenzustellen, um meine eigenen Ergebnisse zu erzielen?

Also ging ich verschiedene durch, schaute mir meine Fehler und Aufzeichnungen an, um eine Vorstellung davon zu bekommen, wann die erholsamen Beziehungen der Menschen aus ihrem eigenen Mund heraus scheiterten.

Was ich fand, war interessant.

Ich möchte dies vorwegnehmen, indem ich sage, dass Wissenschaftler, wenn sie solche Studien durchführen, meistens eine Stichprobengröße von etwa 10.000 Personen haben möchten, aus denen sie ziehen können.

Je größer die Stichprobe ist, desto genauer sind die Ergebnisse.

Ich hatte nicht so viele Leute.

Ich fand ungefähr 100 Leute mit konkreten Daten darüber, wie lange die Rebound-Beziehung ihres Ex (oder ihrer eigenen) dauerte.

Dies sind Daten, denen ich vertraue, da sie von Kunden stammen, mit denen ich zusammengearbeitet habe, und Mitgliedern unserer Community mit mehr als 3.000 Mitgliedern.

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Also, was haben sie gesagt?

Es stellt sich heraus, dass die durchschnittliche Rebound-Beziehung 5,2 Monate dauern wird.

Diese Antwort fühlt sich für mich richtig an, wenn ich daran arbeite, ihre Exen zurückzugewinnen, obwohl eine andere Frau (oder ein anderer Mann) auf dem Bild ist.

Dies ist natürlich nur ein Durchschnitt, und die Rebound-Beziehungen können viel kürzer sein. Normalerweise sagen wir jedoch, dass Sie nach acht Monaten oder länger etwas Ernsthafteres betrachten.

Wir haben also unsere Antwort auf die erste Frage, aber für mich ist die interessantere Frage, wie diese Beziehung und ihr letztendliches Ende aussehen.

Ich fing an, mehr Fragen an Menschen zu stellen und stellte fest, dass es vier Muster oder vier Phasen für eine erholsame Beziehung gibt.

Phase 1: Die Flitterwochen

Erwarten Sie, dass diese Phase in einer Rebound-Beziehung etwa einen Monat dauert.

In den Flitterwochen haben Ihr Ex und die Person, mit der er oder sie zusammen ist, Spaß. Die neue Person kann nichts falsch machen. Sie betrachten sie als Inbegriff von allem, was sie sich jemals von einem Partner gewünscht haben.

Es ist die erste Errötung der Liebe, bei der alles neu und glänzend ist.

In dieser Zeit können Sie nicht viel tun. Der Versuch, Ihren Ex jetzt zurückzubekommen, wird höchstwahrscheinlich nach hinten losgehen, da sie diese Flitterwochenphase genießen.

Aber oft ist Ihr Ex mit jemandem in etwas Neues gesprungen, um das Gefühl zu ersetzen, in einer echten Beziehung zu Ihnen zu sein.

Dies geschieht oft kurz nach der Trennung. Ein gutes Zeichen dafür, dass eine Beziehung eine erholsame Beziehung ist, ist, dass sie erst Tage oder bis zu einigen Wochen nach einer Trennung beginnt.

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Ihr Ex kann nicht mit seinen Gefühlen bezüglich der Trennung und ihren anhaltenden Gefühlen für Sie umgehen und versucht, sich zu beruhigen, indem er sich auf das nächstbeste konzentriert.

Dies ist oft die erste Person, die mitkommt, und diese Person passt selten gut zu ihnen.

In dieser ersten Phase veröffentlicht ein Ex in der Regel Inhalte vom Typ „Happy Pair“ in den sozialen Medien.

Das tut weh. Schauen Sie sich also nicht ihre sozialen Medien an und verfolgen Sie die neue Person nicht. Beschäftige dich damit, großartig zu sein, und denke daran, dass soziale Medien nicht die ganze Geschichte erzählen.

Je mehr sie ihre neue Beziehung zeigen, desto mehr können Sie sich denken ... Wen versuchen sie zu überzeugen? Sich? Du, ihr Ex? Die neue Person?

Dies gilt insbesondere dann, wenn sie normalerweise nicht der Typ sind, der viele geliebte Inhalte veröffentlicht, die alle sehen können.

Seien Sie versichert, dass diese Beziehung umso mehr eine Erholung darstellt, je schneller sie sich bewegen und je wahnsinniger glücklich sie scheinen.

Aber wenn Sie sehen, dass sie diese neue Beziehung in den sozialen Medien zur Schau stellen, fühlen Sie sich natürlich schlecht und Sie werden befürchten, dass diese neue Beziehung wirklich ernst ist.

Aber mach dir keine Sorgen. Ärger ist am Horizont.

Phase 2: Die Risse beginnen sich zu bilden

Wo also in Phase eins nur Sonnenschein und Regenbogen waren, sehen Sie in Phase zwei, wie sich Risse zu bilden beginnen.

Sie können davon ausgehen, dass diese Phase etwa zwei bis drei Monate dauert.

Woher wissen Sie, dass sich diese Risse zu bilden beginnen?

Es ist sehr wahrscheinlich, dass der Anfang vom Ende kommt, wenn sie ihren ersten Kampf haben.

Dies kann auf etwas scheinbar Triviales zurückzuführen sein, wie ein Partner, der oft zu spät kommt, oder auf einen Wegwerfkommentar, der vom anderen nicht geschätzt wird.

Wenn sie sich besser kennenlernen, werden sie unweigerlich Dinge herausfinden, die sie aneinander nicht mögen. Die hastig eingegangene Beziehung wird ins Stocken geraten.

Sie sind möglicherweise nicht in der Lage, dies aus erster Hand zu sehen, aber Sie bemerken möglicherweise einen Rückgang in den fröhlichen Social-Media-Posts oder hören über gemeinsame Freunde, dass die Dinge nicht alle rosig sind.

In meiner ersten Beziehung dauerte die Flitterwochen genau einen Monat bis zum Tag.

Die Dinge schienen anders zu sein, als wir unseren ersten Streit hatten, bei dem es darum ging, dass sie mit einem anderen Mann rumhing, ohne mir zu sagen, dass sie das tat.

Sie übernachtete später mit ihren Freunden in seinem Haus.

Ich bin sicher, Sie können mir zustimmen, das ist nicht genau eine Sache, mit der die meisten Jungs einverstanden wären.

Interessant ist, dass sich von diesem Moment an die ganze Stimmung verändert hat. Die Risse hatten sich in den Grundlagen unserer Beziehung gebildet.

Wir fingen etwas häufiger an zu kämpfen, was natürlich zur dritten Phase führte…

Phase 3: Kampf oder Flucht

Sie können davon ausgehen, dass diese Phase voraussichtlich etwa einen Monat dauert.

Wie passiert das?

Wir haben in der letzten Phase darüber gesprochen, dass sich Risse bilden.

Wenn es schwierig wird, passiert eines von zwei Dingen: Ein Partner wird entweder kämpfen oder fliehen.

Ich habe die Kampfoption in meiner ersten Beziehung gewählt. Ich war wirklich verärgert, dass sie bei diesem Kerl geblieben war. Obwohl es mit Freunden war, fühlte ich mich immer noch unwohl.

Hätte ich meine Gefühle besser kommunizieren können? Absolut. Aber ich war jung und unerfahren und wenn die Emotionen hoch sind, geht die Logik zur Neige.

Also fingen wir an, mehr zu kämpfen.

Interessant ist jedoch, dass nicht jeder kämpfen wird.

Einige Leute werden 'fliegen' - sie werden weglaufen und das Problem vermeiden.

Möglicherweise stellen Sie fest, dass Ihr Ex etwas weniger schnell reagiert. Etwas scheint ihn oder sie zu stören, aber wenn Sie sie fragen, was los ist, sind sie nicht sehr aufgeschlossen gegenüber ihren Emotionen.

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Sie scheinen tief in Gedanken versunken zu sein und überlegen, ob sie in ihrer Beziehung sein wollen oder nicht. Dies ist jemand, der die Flugoption gewählt hat.

Wenn Sie nicht wirklich mit ihnen in Kontakt stehen, stellen Sie möglicherweise erneut einen Rückgang der positiven Social-Media-Beiträge und Check-ins fest. Sie können weniger als positive Dinge auf der Weinrebe hören.

Sie ziehen sich von ihrem derzeitigen Partner zurück, um Kämpfe zu vermeiden. Sie kommunizieren nicht richtig mit ihnen und es kommt zu Ressentiments.

Hier stellen sie fest, dass ihre Rebound-Beziehung nicht perfekt ist, und beginnen darüber nachzudenken, ob dies die richtige Option für sie ist oder nicht.

Natürlich wissen Sie, dass Sie die richtige Option sind. An diesem Punkt müssen Sie sicherstellen, dass Sie eine neue Erzählung über sich selbst erstellen und dass Ihr Ex sie sehen kann.

Veröffentlichen Sie lustige neue Dinge in den sozialen Medien - es besteht eine Wahrscheinlichkeit von 90%, dass er sich darauf einschleicht (dies ist wissenschaftlich bewiesen). Wenn Sie ihn sehen, zeigen Sie ihm das beste positive Sie, das Sie sein können.

Sie möchten, dass er über die schönen Erinnerungen nachdenkt, die Sie zusammen haben.

Wie ich bereits sagte, sind Sie möglicherweise nicht in der Lage zu beobachten, wie sich Ihr Ex in einer dieser Phasen zu fühlen scheint. Sie müssen einfach dort bleiben und auf ein Zeichen oder (hoffentlich) das Ende der Beziehung warten.

Phase 4: Die Offenbarung

Diese Phase ist das Ende. Eine oder beide Personen in der Rebound-Beziehung haben diese ultimative Offenbarung, in der sie erkennen, dass sie nicht mehr in der Beziehung sein wollen.

Hierfür gibt es keinen wirklichen Zeitrahmen. Wenn sie diese Offenbarung haben, werden sie die Beziehung beenden.

Was ist in diesem Zusammenhang eine Offenbarung?

Nun, es ist ein 'Aha-Moment', in dem sie zu der Erkenntnis kommen, dass sie wirklich nicht mit der anderen Person zusammen sein wollen, und dass sich ihr Verhalten ändert und wie sie diese Beziehung betrachten.

Ein Kampf kann diese Erkenntnis auslösen. Eine einfache Irritation über etwas, das ein Partner tut, kann es auslösen. Du bist der, der es kann.

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Wenn er anfängt zu denken: 'Weißt du was, das war ein netter Scherz, aber es ist nicht das, was ich wirklich will', hast du eine bessere Chance, ihm zu zeigen, dass du das bist, was er wirklich will.

Es ist also nicht mehr Sonnenschein und Schmetterlinge, Glück und flauschige Wolken. Dunkle Tage stehen am Horizont.

Sie haben erkannt, dass es mehr braucht, um bei dieser Person zu bleiben, als nicht bei ihnen zu sein.

Dies gilt für jede Beziehung. Beziehungen, besonders romantische, erfordern harte Arbeit. Die Auszahlung kann großartig sein, aber Sie müssen bereit sein, viel ineinander zu investieren.

Rebound-Beziehungen bauen auf einer schwächeren Grundlage auf. Sie sind normalerweise zu schnell vorangekommen, der Partner wurde ausgewählt, um das schmerzende Herz Ihres Ex zu puffern, und vielleicht ist Ihr Ex nicht ganz über seine Gefühle für Sie hinweg.

Daher ist es wahrscheinlicher, dass die Art der Rebound-Beziehung fehlschlägt, da die anfängliche solide Investition nicht vorhanden ist.

Also nimm Mut.

Dies sind die vier Hauptphasen, die Ihr Ex in einer Rebound-Beziehung durchlaufen wird. Manchmal ist es die Person, mit der sie zusammen sind, manchmal ist es der Ex selbst, der sich durch all diese Phasen bewegt.

Die Phasen bleiben relativ gleich, da Rebounds von Natur aus die kürzesten Beziehungen sind, die jeder durchmachen kann.

Was machst du, wenn dein Ex in einer Rebound-Beziehung ist?

Mein erster Ratschlag ist, die Website zu besuchen, die Fragen dazu enthält, wie Ihr Ex andere Leute sieht. Dann können wir Ihnen genau zeigen, was Sie tun sollten, vorausgesetzt, Sie möchten Ihren Ex zurück.

Ich habe auch viele Ressourcen, wie man mit einem Ex umgeht, der sich in einer Rebound-Beziehung befindet, und das Programm geht sehr detailliert darauf ein.

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Und wenn Sie mir unten einen Kommentar hinterlassen, werden mein Team und ich immer unser Bestes geben, um Ihnen zu antworten.

Dies ist eine der schwierigsten Situationen, aber meine Kunden haben viele Erfolgsgeschichten, wenn sie mit ihrem Ex zurückkehren, obwohl eine andere Person vor Ort ist.

Es gibt Hoffnung.

Halte durch.