Soll ich ihm eine SMS schreiben?

Eines Abends, nach einem sehr langen und anstrengenden Arbeitstag, beschloss ich, mich hinzusetzen und fernzusehen.

Sie wissen, wie es ein normaler Mensch tun würde, um sich nach einem stressigen Arbeitstag zu entspannen.

Als ich durch die Kanäle blätterte und versuchte, etwas zu finden, das ich sehen wollte, stieß ich auf ein NBA-Spiel.



Jetzt bin ich kein großer Sportfan, aber mein sportfanatischer Ex-Freund war es und es hat sich irgendwie abgerieben. Er war in jeder Art von Sport; Golf, Hockey, Basketball, Baseball, Fußball.

Sie nennen es, er hat es wahrscheinlich gespielt.

Als großer Sportfan war er das einzige Team, das seine Heimatstadt Houston, Texas, repräsentierte.

Und wer hat an diesem Abend das NBA-Spiel gespielt?

Wenn Sie sein Team erraten würden ... hätten Sie Recht.

Die Houston Rockets!

So viel Glück!

Sie spielten gegen eine andere Mannschaft, die ich vergessen habe. Aber seien wir echt, das ist es nichtDaswichtig. Wichtig war, dass die Rockets spielten und ich nur an meinen Ex-Freund denken konnte.

Seit unserer Trennung war ein Monat vergangen. Ich hatte gerade meine No Contact-Phase meines Ex-Freund-Wiederherstellungsprozesses abgeschlossen und meinem Ex-Freund seitdem keine Nachricht mehr gesendet.

Als ich dort auf meinem Bett saß und beobachtete, wie die Rockets dieses Playoff-Spiel gegen ein beliebiges Team verloren, sank mein Herz aus zwei Gründen (abgesehen von der Tatsache, dass die Rockets verloren):

  1. Nachdem ich von der Liebe meines Ex zu diesem Team beeinflusst worden war, hatte ich das Gefühl, dass mein eigenes Team verloren hat
  2. Alles, woran ich denken konnte, war:

„Ich möchte ihm darüber schreiben. Ich möchte ihn fragen, was er über dieses Spiel und die Chancen der Rockets in den Playoffs denkt. Ich möchte ihm eine SMS schreiben ... ich möchte ... ich möchte ... aber ... '

Nach jeder Trennung neigen Gedanken dazu, unsere Köpfe zu trüben. Wenn wir ehrlich sind, gehen die meisten dieser Gedanken eher auf Ihren Ex-Freund zurück.

Sogar etwas so Triviales wie das Vorbeiflug an einem Team, das im Fernsehen spielt, oder das Anschauen von „Strangers Things“, würde Sie fast abschrecken, weil Ihr Verstand sagt:

'Wir haben diese Show zusammen gesehen ...'

Aber ich schweife ab. Schließlich schreibe ich keinen Artikel darüber, was Ihre Emotionen nach einer Trennung auslöst.

Wer ist die Funnel Vision-Familie?

Heute möchte ich über den Wunsch sprechen, der nach diesem ersten Gedanken kommt, die Frage, die Sie dazu bringt,

'Soll ich ihm eine SMS schreiben oder nicht?'

Sie sind wahrscheinlich mit der stillen Debatte vertraut, die jedes Mal stattfindet, wenn Sie Ihr Telefon abheben… und dann wieder ablegen… nur um es fünf Sekunden später wieder abzunehmen.

Oder es könnte eine tatsächliche Debatte sein, die Sie mit Freunden oder der Familie darüber führen, ob Sie ihm eine SMS schreiben sollen oder nicht.

Egal was passiert, wenn Sie das Telefon abheben, legen Sie es wieder ab, wenn Sie daran denken, was äußere Einflüsse zu Ihnen gesagt haben:

'Mädchen ... tu es nicht. Tu es einfach nicht. '

„Ihr habt euch aus einem Grund getrennt. Lade dieses Chaos nicht zurück in dein Leben. '

'Nun ... werde nicht böse, wenn er nicht antwortet. Du hast das nur auf dich selbst gebracht. “

'Es ist vorbei. Vergiss es.'

Egal wer mit dir vernünftig spricht ...

  • dein bester Freund
  • deine Schwester
  • sein bester Freund
  • seine Schwester
  • das Mädchen, das dir heute Kaffee serviert
  • dein Hund
  • sogar du redest mit dir selbst

… Sie scheinen Ihnen alle dieselbe Antwort zu geben, die Sie nicht hören möchten.

Sie würden fast jeden bitten, nur die Wörter zu hören, die Sie immer hören möchten.

'Ja! Schreiben Sie ihm JETZT eine SMS! “

Die Wahrheit ist, dass die Entscheidung, ob Sie ihm eine SMS schreiben sollen oder nicht, eine der schwierigsten Entscheidungen sein kann, denen Sie beim Durchlaufen des EBR-Programms gegenüberstehen.

Warum?

Nun, es kann Sie machen oder brechen, weil es einer der ersten Schritte ist, die Sie nach No Contact unternehmen. Zu wissen, wann es richtig ist, ist nicht immer einfach.

Lassen Sie uns also über einige Situationen sprechen, mit denen Sie möglicherweise konfrontiert sind.

Soll ich ihm zuerst eine SMS schreiben?

Nachdem ich mich von meinem früheren Ex-Freund getrennt hatte, ging ich zu ein paar Verabredungen, um über ihn hinwegzukommen. Ich erinnere mich besonders an einen Mann, mit dem ich einen Monat lang zusammen war. Ich sage 'schleudern', weil wir uns nur beiläufig verabredet haben und nie irgendwelche Labels gesetzt haben, was wir getan haben. Gegen Ende dieser Affäre hatte dieser Typ aufgehört zu reagieren und was aus den täglichen Morgentexten und den fortgesetzten Gesprächen der Nacht hervorging, bevor er langsam zu nichts wurde.

Als ich merkte, was los war, setzte Panik ein und dann fragte ich mich:Soll ich ihm zuerst eine SMS schreiben?

Du fühlst dich wahrscheinlich gerade so in Bezug auf deine Ex, oder? Sie sind sich sicher, ob Sie ihm eine SMS senden sollen oder nicht. In der Tat ist das einzige, dessen Sie sich sicher sind, dass Sietunwill ihm schreiben.

Ich verstehe es. Das tue ich wirklich.

Irgendwann fühlen wir uns alle so. Und ob Sie ihm eine SMS schreiben sollten oder nicht, hängt davon ab, oboder nicht, Sie haben Ihren EBR-Prozess abgeschlossen. Das ist, wenn Sie gelesen haben . Einige von ihnen benutzten es nur, um zu verfolgenwannSie haben ihren Exen eine SMS geschrieben (jeden zweiten Tag, alle zwei Tage usw.). Andere haben damit nachverfolgt und wer an jedem Tag zuerst eine SMS geschrieben hat, damit sie ein Muster beibehalten können und nicht zu oft zuerst eine SMS schreiben.

Beide waren in ihren Fällen hilfreich, aber die erfolgreichste Implementierung des Kalenders stammte von einem Mädchen, das ihn auf einer anderen Ebene verwendete. Sie benutzte den Kalender, um zu verfolgen:

  • WannNachrichten wurden gesendet
  • Werschickte sie
  • T.Das Themades Gesprächs an diesem Tag.

Auf diese Weise konnte das Mädchen sehen, auf welche Themen ihr Ex am wahrscheinlichsten reagierte. Dann benutzte sie diese Informationen, um Gespräche zu führen, die eine Weile dauerten, im Vergleich zu solchen, die nur zu kurz zu kommen scheinen.

Folgen Sie ihrem Beispiel und versuchen Sie, die Dinge in Ihrer nächsten SMS zu ändern!

Frage:Soll ich ihm eine SMS schreiben, wenn er mir keine SMS geschickt hat?

Antworten:Sei geduldig.Das Erlernen der Kontrolle Ihrer Emotionen ist von größter Bedeutung.

Tipp: Wann immer ich einem Ex einen Text schickte, schaltete ich mein Telefon in den 'Flugzeugmodus', damit ich nicht ständig mein Telefon überprüfte oder mir Sorgen machte, wann er einen Text senden würde.

Stattdessen fuhr ich einfach mit meinem Leben fort und eine Stunde später schaltete ich mein Telefon wieder ein und siehe da, er würde mir eine Nachricht zurückschicken!

Wenn dies nicht funktioniert, sendet er nach zwei Tagen bis zu einer Woche keine SMS zurück. Machen Sie eine kurze NC-Periode von ungefähr einer Woche und versuchen Sie es erneut. Mit ein wenig No Contact können Sie eine Weile nichts falsch machen!

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Wie stehen Ihre Chancen, Ihren Ex-Freund zurückzubekommen?

Soll ich ihm eine SMS schreiben, wenn er sauer auf mich ist?

Wenn dein Ex-Freund sauer auf dich ist und du dich fragst, ob du ihm eine SMS schreiben sollst oder nicht, würde ich trotzdem vorschlagen, ihm eine SMS zu schreiben ... nachdem du ihm genug Zeit gegeben hast, um den Ärger nachlassen zu lassen.

Nun, wenn Sie wirklich fragen,

'Soll ich ihm eine SMS schreiben und mich entschuldigen?'

Dann nein.

Das solltest du nicht.

Nach No Contact haben Sie einen Neuanfang. Es gibt nichts, was es schneller ruinieren könnte, als vergangene Übertretungen zur Sprache zu bringen.

Ich weiß, ich weiß ... es gibt keinen genauen Indikator dafür, wie lange dein Ex sauer auf dich sein wird. Es gibt einfach keine Möglichkeit zu wissen, wann Sie ihm eine SMS schreiben können. Aber wenn er gleich nach der Trennung wütend auf dich war, wird es offensichtlich nicht genug Zeit sein, ihm eine Woche nach der Trennung eine SMS zu schreiben. Verwenden Sie gesunden Menschenverstand.

Ich würde vorschlagen, je nach Schweregrad der Meinungsverschiedenheit einen 30- oder 45-tägigen No Contact zu durchlaufen, der Ihnen beiden Zeit gibt, sich zu heilen, bevor Sie einen Text senden.

Frage:Soll ich ihm eine SMS schreiben, wenn er sauer auf mich ist?

Gib der Sache Zeit. Ein langer No Contact ist ideal für schwierige Situationen wie diese. Das ist es. Es gibt keine bessere Lösung für Ärger als die Zeit. Und ruinieren Sie nicht den guten Willen, den Sie gewonnen haben, indem Sie einen alten Kampf oder was auch immer er sauer auf Sie ist. Es ist schwierig, aber Sie sollten nur über diese Dinge sprechen, wenn er sie anspricht. Und selbst dann sollten Sie es einfach halten.

Zum Beispiel: Ihr habt eine Sekunde lang geplaudert und er sagt: 'Also werden wir einfach so tun, als wäre das nie passiert?' Sie sollten Ihren Standpunkt nicht erklären und darüber streiten. Was Sie sagen sollten ist: „Oh ja, das habe ich völlig vergessen. Ich hätte besser damit umgehen können. Ich hoffe, wir können es in die Vergangenheit setzen. “ ODER 'Ich bin froh, dass du das angesprochen hast. Natürlich fühle ich mich sehr stark dabei, aber ich hätte besser damit umgehen oder geduldiger sein können. Darüber müssen wir jetzt nicht sprechen, aber wenn Sie möchten, erkläre ich Ihnen gerne ein anderes Mal meinen Denkprozess. '

Siehst du? Sie geben nicht zu, dass Sie falsch liegen. Sie beschuldigen ihn nichts. Es gibt keine wirkliche Schuld, die herumgeworfen wird. UND Sie legen es für ein anderes Mal beiseite, damit Sie beide nicht wieder kennengelernt werden.

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Soll ich ihm eine SMS schreiben, wenn ich seit einiger Zeit nichts mehr von ihm gehört habe?

Das letzte Mal, dass ich meinem Ex einen Text schickte, war Anfang November, als die World Series stattfand. Ja, neue Saison, neue Sport-Playoff-Serie.

Wenn Sie sich erinnern, standen die Houston Astros den LA Dodgers für die World Series gegenüber. Wenn Sie sich noch mehr an diesen Artikel erinnern, ist der Houston Astros das Team meines Ex. Er hatte sogar ihre Flagge in seinem Schrank in seiner alten Wohnung hängen. Wenn du das weißt, dann erinnerst du dich auch daran, dass ich kein Sportler bin. Wenn ich Sport schaue, feuere ich einfach Teams aus Kalifornien an, weil ich dort herkomme. Also habe ich natürlich die Dodgers als meine eigenen adoptiert.

Während eines bestimmten Spiels in der Serie hatte mein Ex seine Aufregung über die Spiele auf seinem Instagram gepostet. Wir hatten seit August nicht mehr miteinander gesprochenlangeZeitraum, aber es war der längste Zeitraum, in dem ich seit meinem No Contact nicht mehr mit ihm gesprochen habe.

Wieder überlegte ich, ob ich ihm eine SMS schreiben sollte oder nicht. Dieses Mal entschied ich mich jedoch letztendlich, ihm eine SMS zu schreiben.

Ich habe versucht, in diesem Text lustig zu sein, also habe ich ihm etwas in der Art von:

'Ah Mann, ich kann dieses Spiel nicht sehen, weil ich arbeiten muss! Aber ich hoffe dein Team verliert! Ich mache nur Spaß. Viel Glück.'

Zum Glück musste ich wirklich arbeiten, also war ich nicht daran interessiert, meine Texte zu überprüfen, um zu sehen, wie er antworten würde. Nach meiner Schicht überprüfte ich mein Handy und er antwortete, wie emotional das Spiel aufgeladen war, aber es war trotzdem ein gutes Spiel. Ich war froh, dass er eine SMS zurückgeschickt hat, aber noch glücklicher, weil die Dodgers es geschafft haben, dieses spezielle Spiel zu gewinnen.

Die Moral dieser Geschichte ist, dass Sie ihm immer noch eine SMS schreiben können, auch wenn Ihnen und Ihrem Ex viel Zeit vergangen ist. Denken Sie nur daran, was Sie ihm schicken. Es wäre auf jeden Fall etwas seltsam, ihm nur eine einfache 'Hey' -Nachricht zu senden, da er möglicherweise Ihre Nummer gelöscht hat. Möglicherweise muss er auch daran erinnert werden, wer Sie sind. In einem kann viel passierenlange Zeit.

In diesem Fall wäre ein guter Speichertext gut zu senden. In Erinnerungstexten müssen Sie Ihrem Ex normalerweise erzählen, wie Sie auf etwas gestoßen sind, das Sie dazu gebracht hat, sie als Thema zu betrachten. Das Senden eines Speichertextes würde etwas mehr bedeuten und mehr eine Antwort von Ihrem Ex hervorrufen als eine, die einfach nur sagt

'Hallo.'

Ich meine, denk darüber nach. Es ist ein oder zwei Jahre her, seit dein Ex von dir hören würde. Glaubst du, er würde einfach an einem zufälligen Dienstag im Juli aus heiterem Himmel auf ein 'Hey' antworten?

Wahrscheinlich nicht.

Er wäre wahrscheinlich mehr daran interessiert, auf einen Text zu antworten, der nach dem Vorbild von

'Hey, erinnerst du dich, als wir zu dieser Rollbahn gingen, nur weil wir gedacht hatten, dass es kitschig wäre, aber wir hatten stattdessen Spaß? Nun, ich bin auf meinen Arsch gefallen und habe es heute noch einmal versucht, aber es hat mich an dich denken lassen! “

Es zeigt, dass Ihnen diese Erinnerung auch nach all der Zeit immer noch sehr am Herzen liegt, während Sie ihm gleichzeitig zeigen, dass Sie an ihn gedacht haben. Es eröffnet Ihnen beiden einen Gesprächsweg und da es sich um ein leichtes, lustiges Thema handelt, wird er wahrscheinlich den Köder nehmen und Ihnen antworten.

Frage:Soll ich ihm eine SMS schreiben, wenn ich seit einiger Zeit nichts mehr von ihm gehört habe?

Antworten:Ja. Bestimmt. Aber nur, wenn Sie die EBR-Informationen gelesen haben, damit Sie nichts senden, was auf lange Sicht gegen Sie wirkt.

Das wegnehmen

Als ich zu der ersten Geschichte zurückkehrte, in der ich meinem Ex eine SMS über den Verlust der Houston Rockets gegen dieses Team in den Playoffs schreiben wollte, gelang es mir schließlich, ihm eine SMS zu schreiben. Ich wartete eine Weile, um zu sammeln, was ich sagen würde, bevor ich eine SMS schrieb. Ich nahm mehrere Entwürfe und schickte ihm Folgendes:

„Hey, also habe ich mir das Houston Rockets-Spiel angesehen und automatisch an dich gedacht! WAS ist mit ihnen los? '

Er antwortete mit einem lachenden Emoji und sagte mir, dass sie eine harte Playoff-Saison hatten, aber die meisten Leute aus Houston sind sowieso mehr stolz auf Fußball und Baseball als auf Basketball. Also nein, er war überhaupt nicht verletzt.

Das Mitnehmen hier ist, dass Sie ja Ihre Ex schreiben können. Aber nein - Sie können ihm nicht aus irgendeinem Grund eine SMS schreiben, und wenn Ihre aktuelle Situation dies nicht erfordert.

Wenn es eine besonders schwierige Situation ist - eine, in der er eine Freundin hat oder wenn er sauer auf dich ist -, nimm dir etwas Zeit, bevor du ihn erreichst. Geben Sie ihm den Platz, den Sie beide brauchen. Wenn Sie noch keinen Kontakt hergestellt haben, ist jetzt die richtige Zeit dafür. Hier ist ein Video, das erklärt, was No Contact mit unserem furchtlosen Anführer Chris vorstellt.

Wenn Sie ihm zum ersten Mal eine SMS schreiben, denken Sie daran, ihm einen guten ersten Text zu senden, um seine Aufmerksamkeit zu erregen und das Gespräch am Laufen zu halten. Wenn das Gespräch jemals eine Pause einlegt, nehmen Sie sich eine weitere kürzere Zeit ohne Kontakt und versuchen Sie es erneut.

SMS ist das Tor, um Ihren Ex dazu zu bringen, sich wieder für Sie zu öffnen. Wenn Sie die Regeln und Praktiken des EBR-Prozesses befolgen, sind Sie in kürzester Zeit erfolgreich.

Okay, jetzt, da Sie eine Vorstellung davon haben, wie Sie mit dem Wunsch umgehen sollen, dem Ex eine SMS zu schreiben, sprechen wir über Ihre spezifische Situation. Ich möchte, dass Sie mir die Umstände Ihrer Trennung mitteilen. Ich möchte auch wissen, was Sie seitdem getan haben und was Ihrer Meinung nach Ihr nächster Schritt sein sollte. Dann werden unsere Experten mit Ihnen zusammenarbeiten, um zu entscheiden, was Ihr bester nächster Schritt sein wird.