Zum ersten Mal eine SMS an eine Ex senden

Heute werden wir über eines der wichtigsten Dinge sprechen, die Sie wissen müssen, und genau lernen, was Sie nach einer Trennung zum ersten Mal einem Ex schreiben sollen.

Dieser Artikel wird Ihnen drei wichtige Dinge beibringen.

  1. Wie die No-Contact-Regel mit Ihrer ersten Kontakt-Textnachricht interagiert
  2. Was sollte Ihr Ziel in Ihrer ersten SMS-Interaktion mit Ihrem Ex sein?
  3. SMS mit der HIDE-Methode

Lass uns anfangen.





Wo passt die No-Contact-Regel hin?

Wir unterrichten eine bestimmte Strategie bei Ex Boyfriend Recovery und darüber hinaus bei mir.

Es heißt das.

Hör auf mich, wenn du das schon einmal gehört oder gesehen hast.



Für Uneingeweihte ist die Regel 'Kein Kontakt' definiert als ein Zeitraum, in dem Sie Ihrem Ex jeglichen Kontakt verweigern.

Aber wie passt das in die SMS?



Nun, der Fehler, den die meisten Leute nach einer Trennung machen, ist, dass sie sofort Dinge reparieren wollen.

Mit anderen Worten, sie schreiben ihrem Ex die allererste Gelegenheit, die sie bekommen, was einige Probleme verursacht, und meistens graben Sie sich in ein Loch, wenn es um die Wiederattraktion geht.

Anstatt Ihrem Ex nach einer Trennung nur eine SMS zu schreiben und ihn für sich zu gewinnen, empfehlen wir einen Zeitraum ohne Kontakt, in dem Sie Ihren Ex absichtlich zwischen 21, 30 oder 45 Tagen absichtlich ignorieren.

Wenn Sie neugierig sind, warum dies der Zeitrahmen ist, den ich empfehle, habe ich hier eine ganze Podcast-Episode darüber aufgenommen.

Dies alles bedeutet, dass Sie Ihrem Ex erst dann eine SMS schreiben, wenn die Frist für 'Kein Kontakt' abgelaufen ist.

Alvin und die Streifenhörnchen die Straßenchipwertung

Das klingt vielleicht nicht intuitiv oder sogar ein bisschen gemein ... aber es ist eine bewährte Strategie.

Wenn Sie mehr über die No Contact-Regel erfahren möchten und wissen möchten, wie und warum sie funktioniert, habe ich hier auf der Website viele Videos, die sie auf meiner Website behandeln.

Denken Sie nicht einmal daran, Ihrem Ex eine SMS zu schreiben, bis Sie Ihren Zeitraum ohne Kontakt erfolgreich abgeschlossen haben!

Wie können Sie eine Ex schreiben, wenn die Zeit ohne Kontakt abgelaufen ist?

Was sollst du sagen

Nun, das erste, was Sie immer tun sollten, ist zuerst ein Ziel zu setzen.

Das Ziel, Ihrem Ex nach einer Trennung eine SMS zu schicken

Was ist dein Ziel?

Das wird dir dieses Video beibringen.

Viele Leute machen hier gerne etwas zu viel aus dem Ziel und sagen: „Ich möchte meinen Ex zurückgewinnen“.

Dies ist Ihr Hauptziel, aber Sie werden es wahrscheinlich nicht mit einer einzigen Textnachricht erreichen.

Ich mag es einfach zu halten.

Ihr Ziel ist nichts anderes als eine positive Interaktion mit Ihrem Ex.

Klingt einfach, oder? Immerhin hatten Sie mehrere positive Interaktionen in der Beziehung.

Unter diesen Umständen ist es jedoch etwas schwieriger, insbesondere wenn Sie eine No-Contact-Regel implementiert und diese für diese 21 bis 45 Tage ignoriert haben. Sie neigen dazu, ein wenig wund über diese Tatsache zu sein!

Wie gehen Sie mit der Interaktion um?

Was sagst du?

Hier kommen wir wirklich zum Fleisch dieses Artikels.

Sie verwenden eine spezielle Methode, die HIDE-Methode.

Wenn Sie diesem Punkt bis zu einem T folgen, haben Sie die beste Chance, diese positive Interaktion nach der Regel 'Kein Kontakt' zu erhalten.

Lassen Sie uns die HIDE-Methode analysieren.

Was ist die HIDE-Methode?

Die Hide-Methode ist ein Akronym, das ich mir ausgedacht habe, nachdem ich von Kunden gefragt wurde, welche Art von Textnachricht am besten geeignet ist, um nach einer Trennung eine Ex zu senden.

Einfach gesagt steht es für,

  • H- Der Haken
  • I- Interessen
  • D- Entwickeln
  • E-End

Wenn Sie nicht verwirrt sind, wäre ich schockiert.

Aber keine Sorge, deshalb bin ich hier, um Ihnen zu helfen.

H - Der Haken

Einer der schwierigeren Aspekte, mit denen Frauen zu kämpfen haben, wenn sie eine Ex schreiben, ist herauszufinden, was sie sagen sollen.

Oft verwenden sie ein generisches 'Hey' oder 'Was ist los?'. So etwas erregt nicht die Aufmerksamkeit eines Ex, insbesondere wenn Sie die Regel 'Kein Kontakt' verwendet haben. Du brauchst etwas viel saftigeres.

Es geht darum, ihr Interesse zu wecken, und Sie werden dies mit einem Konzept tun, das wir als Musterinterrupt bezeichnen.

Ein Musterinterrupt ist alles, was ein normales Muster unterbricht.

Ihr Ex erwartet fast, dass Sie sich irgendwann melden und sagen: 'Hey, was ist los?'.

Das wirst du nicht tun. Sie werden die Norm unterbrechen.

Ihr Ziel ist es, eine SMS an Ihren Ex zu senden und ihn die Nachricht ansehen zu lassen und eine doppelte Aufnahme zu machen, weil es so interessant ist, dass er nur antworten muss.

Wie machst du das?

Sie müssen gleichzeitig etwas Interessantes und Schockierendes sagen.

Hier sind einige Beispiele, die Clients erfolgreich verwendet haben, um Antworten von ihren Exen zu erhalten:

jaker! die Abenteuer von Schweinchen zwinkert
  • 'Du wirst nicht glauben, was mir gerade passiert ist.'
  • 'Ich habe ein Geständnis zu machen.'
  • 'Ich habe ein Problem und vertraue nur darauf, dass Sie mir bei der Lösung helfen.'

Oder wenn Sie eher eine Person im Textformat sind.

Dies sind alles großartige Beispiele für Haken, bei denen Sie die Aufmerksamkeit einer Person auf sich ziehen. Ihr Ex wird neugieriger und motivierter sein zu antworten, wenn Sie sein Interesse so wecken.

Das letzte ist ein großartiges Beispiel, weil es Sie nicht nur neugierig macht, sondern auch als „Jungfrau in Not“ malt - dies spricht den männlichen Stolz eines Ex an, als ob er der einzige ist, der helfen kann.

Eine positive Interaktion mit Ihrem Ex ist jedoch mehr als nur eine Antwort mit einem tollen Haken.

Was wirst du als nächstes sagen?

Hier kommt das Ich ins Spiel.

I - Kultiviere die Interessen deines Ex

Wenn du meinen YouTube-Kanal gesehen hast, hast du mich wahrscheinlich millionenfach sagen hören, was ich sagen werde.

Eines der größten Probleme, das ich bei Menschen sehe, wenn sie wieder mit dem Schreiben von SMS beginnen, ist, dass sie dazu neigen, Nachrichten über etwas zu senden, an dem sie interessiert sind, und nicht über Dinge, an denen ihr Ex Interesse hat.

Es gibt nichts, was ein Gespräch schneller beenden kann, als mit einem Ex über etwas zu sprechen, das ihm egal ist.

Denken Sie daran, Ihr Ziel ist es, zum ersten Mal nach der No-Contact-Regel eine positive Interaktion mit Ihrem Ex zu haben. Eine der besten Möglichkeiten, dies zu tun, besteht darin, sein Interesse zu pflegen und es in Ihren Haken zu integrieren.

Machen Sie also eine Liste der Dinge, die ihn interessieren - Hobbys, Projekte, seine Arbeit, was er gerne fernsieht und filmisch. Wohin er gerne geht, wohin er reisen möchte, welche Musik er mag - alles und jedes, woran man denken kann.

Sobald Sie den Zeitraum 'Keine Kontaktregel' abgeschlossen haben, können Sie seine Social-Media-Feeds überprüfen und sehen, worüber er gepostet oder geteilt hat. Die Umgebung? Sport? Lustige Meme? Familien-Zeug? Arbeitsbezogenes Zeug?

Was auch immer es ist, nehmen Sie es zur Kenntnis. Er interessiert sich dafür - also kannst du es benutzen.

Versuchen Sie, diese Interessen zu bewerten. Du warst in einer Beziehung mit ihm, also solltest du eine Vorstellung davon haben, was für ihn am wichtigsten ist.

Überlegen Sie dann, wie Sie über diese Interessen sprechen könnten. Welche Fragen könnten Sie ihm stellen? Womit kann er Ihnen helfen?

Beachten Sie, dass Sie nach seiner Meinung und nach Informationen fragen sollten, die Sie bei einer Google-Suche nicht erhalten können.

Es sollte sich auch ziemlich natürlich anfühlen, ihm zu schreiben, was auch immer es ist. Wenn er weiß, dass Sie die TV-Show Friends direkt hassen, warum würden Sie ihm dann plötzlich eine SMS schreiben, auch wenn es seine Lieblingssache auf der Welt ist?

Etwas, an dem Sie möglicherweise ein wenig interessiert sind, ist die beste Wahl.

worum geht es, eine Spottdrossel zu töten?

Beachten Sie, dass dies nicht die Zeit ist, über Ihre frühere Beziehung zu ihm zu sprechen. Sagen Sie nicht 'Denken Sie daran, wann wir dies getan / geplant / gemeinsam gesehen haben'. Sie können Orte erwähnen, an denen Sie zusammen waren, oder etwas, das Sie zusammen gesehen haben, wie eine Fernsehserie, aber erinnern Sie Ihren Ex nicht explizit an die „guten Zeiten“ (oder die schlechten!).

Wir nennen diese 'Erinnerungstexte' und sie kommen später in den Prozess, wenn Sie eine gute Beziehung aufgebaut haben. Halten Sie es vorerst einfach.

Die HIDE-Methode bietet eine schöne Synergie. Alles soll miteinander verbunden sein, damit Sie diese positive Interaktion erhalten.

Nehmen wir an, Ihr Ex ist besessen von einem bestimmten Autor und den Büchern, die dieser Autor schreibt. Nehmen wir auch an, Sie haben sich im Allgemeinen überhaupt nicht um diesen Autor gekümmert, aber jetzt haben Sie einige ihrer Arbeiten gelesen, weil Sie neugierig waren, warum Ihr Ex so auf sie steht. (Oder, okay, nur damit du etwas hast, über das du mit ihm reden kannst!)

Oder es ist ein Musiker, eine Marke oder ein Produkt. Was auch immer es ist, Sie können dieses Beispiel als Starter verwenden.

Sie verwenden die Nachricht 'Ich muss ein Geständnis machen'.

Ihr Ex antwortet: 'Was ist das?' Oder ähnliches.

Sie antworten: 'Ich bin endlich dazu gekommen, ein Buch von X [dem Lieblingsautor Ihres Ex] zu lesen. Es war wundervoll!'

Jetzt hast du deinen Ex in ein Gespräch verwickelt, das ihn interessiert. Also, was sollst du als nächstes tun?

Technisch gesehen war es keine wirklich positive Interaktion, bis Ihr Ex mit dem Gespräch zufrieden ist. Wie machen wir das möglich?

Hier kommt das D ins Spiel.

D - Entwickeln Sie das Gespräch

Sie haben Ihrem Ex gerade eine SMS über den Lieblingsautor und die Tatsache gesendet, dass Sie etwas von ihm gelesen haben.

Hoffentlich hat er geantwortet und Sie vielleicht gefragt, welches Buch Sie gelesen haben oder warum Sie sich entschieden haben, diesen Autor zu lesen.

Jetzt ist es an der Zeit, sich über Ihre gemeinsame Erfahrung auszutauschen.

Sie sprechen über Momente in dem Buch, Momente, die Sie einfach nicht aus dem Kopf bekommen können, Charaktere, die Sie geliebt oder gehasst haben, wie erstaunlich diese Beschreibung eines solchen und eines solchen Ortes war. (Hoffe du hast im Englischunterricht aufgepasst!)

Selbst wenn Sie das Buch gerade gelesen haben, weil es Ihrem Ex gefallen hat und es Ihnen nicht so gut gefallen hat, können Sie etwas finden, über das Sie sprechen können.

Der Punkt ist, Sie müssen begeistert scheinen. Für eine positive Interaktion muss er dieser Aufregung entsprechen, die er nur tun kann, wenn Sie ein zufriedenstellendes, interessantes Gespräch führen.

Eines der Dinge, die ich Ihnen empfehlen würde, insbesondere wenn Sie Schwierigkeiten haben, zu entscheiden, worüber Sie mit diesem Buch (oder Musik oder was auch immer) sprechen möchten, ist, Ihren vertrauenswürdigen Freund Google zu verwenden, um zu sehen, was andere zu welchem ​​Thema Sie sagen haben beschlossen, darüber zu sprechen.

Schauen Sie sich auch Reddit an. Reddit hat Bereiche, die von Fans von fast allem erstellt wurden. Schauen Sie sich an, wie tollwütig die Fangemeinde ist, wenn sie über bestimmte Momente in einem Buch sprechen. GoodReads ist eine weitere großartige Website für alles, was mit Büchern zu tun hat.

Menschen, die sich die Mühe machen, ihre Meinung im Internet zu veröffentlichen, sind im Allgemeinen begeistert von dem, was sie diskutieren (ob positiv oder negativ).

Wenn Sie sich mit Ihrem Ex verbinden können, wie echte Fans sich über das Buch oder was auch immer Sie sonst noch verbinden möchten, wird dies die Konversation zu etwas entwickeln, an das sich Ihr Ex erinnern und das er wirklich genießen wird.

Mission erfüllt.

Aber alle guten Dinge müssen ein Ende haben.

Ein großes Problem, das wir bei Kunden sehen, ist, dass sie, wenn sie so weit in die HIDE-Methode vordringen und diese positive Interaktion erhalten, dazu neigen, ihren Empfang zu überschreiten.

Sie sind so glücklich, mit ihrem Ex zu sprechen, dass sie das Gespräch über diesen Punkt der Zufriedenheit hinaus fortsetzen.

Hier kommt der E-Teil von HIDE ins Spiel.

E - Beenden Sie das Gespräch.

Sie müssen das Gespräch an dem Punkt beenden, an dem Sie einen positiven, zufriedenstellenden Austausch haben.

Lass ihn mehr wollen.

Es gibt so etwas wie die Peak-End-Regel.

Psychologen haben vor einiger Zeit entdeckt, dass sich Menschen an Erfahrungen erinnern, die auf zwei Punkten basieren - dem Höhepunkt oder dem besten Teil der Erfahrung und dem Ende.

Glaubst du mir nicht?

Wenn Sie das Gespräch also auf dem Höhepunkt oder dem höchsten Punkt des Interesses beenden, erhalten Sie den maximalen Nutzen.

Aber was ist der Höhepunkt des Gesprächs?

Es ist der beste Teil des Gesprächs, wenn Sie denken, ja! Er genießt das und ich auch!

Der Abstieg vom Gipfel kommt, wenn Sie nach etwas suchen müssen, um etwas zu sagen. Bisher kribbeln Sie alle darüber, wie gut es läuft. Er beschäftigt sich mit Ihnen und das Gespräch macht Spaß oder ist zumindest interessant.

Aber wenn Sie anfangen, zu viel darüber nachzudenken (obwohl dieser ganze Prozess natürlich nervenaufreibend ist!), Ist das ein Zeichen.

Und wenn er nicht in seinem üblichen Zeitrahmen antwortet, ist dies ein weiteres wirklich gutes Zeichen dafür, dass sein Interesse nachlässt.

Möglicherweise haben Sie noch etwas zu sagen, aber Sie können es speichern.

Wenn das Gespräch bisher gut war, beenden Sie es, während Sie vorne sind.

Und selbst wenn es nicht so erstaunlich war, wie Sie es möchten, müssen Sie erkennen, wo dieser Höhepunkt im Gespräch für ihn ist, nicht für Sie, und gehen.

Beachten Sie, dass Sie für den ersten Text keine lange Konversation führen möchten und sich an ein Thema halten sollten. Dies alles gehört dazu, dass er mehr will und dass Sie nicht länger als willkommen sind.

Aber was ist ein guter Weg, um das Gespräch zu beenden?

Sollten Sie es einfach abrupt beenden und nicht mehr reagieren? Nun, das ist eine Möglichkeit, aber es ist wahrscheinlich besser, wenn Sie einen ausgereifteren Ansatz wählen.

Lassen Sie etwas passieren, mit dem Sie das Gespräch beenden können.

Der Hass, den du den Medien mit gesundem Menschenverstand gibst

Man könnte sagen: 'Oh, ich habe vergessen, ich habe etwas im Ofen! Ich muss gehen. ' Oder: 'Mein Fitness-Kumpel ist hier, ich muss jetzt gehen!'

Es ist am besten, dies auch interessant zu machen - ihm zu sagen, dass Sie ins Fitnessstudio gehen, ist beeindruckender als: 'Oh, ich muss meine Wäsche waschen.'

Ihm zu sagen, dass du mit einem Kumpel ins Fitnessstudio gehst, ist noch besser, weil er sich fragen wird, wer dieser Kumpel ist ...

Sie können sogar etwas Arbeitsbezogenes verwenden, das Sie beschäftigt und wichtig klingen lässt: 'Ich werde zu einer Besprechung zurückgerufen, ich muss gehen.'

Diese Möglichkeiten, ein Gespräch zu beenden, sind etwas weniger abrupt als nur das Abschneiden. Wenn Sie jedoch alles daran setzen möchten, beenden Sie das Gespräch einfach, indem Sie nicht antworten.

Dies könnte eine Option sein, wenn das Gespräch nicht so gut verlaufen ist, wie Sie es wollten, und er etwas weniger als positiv war, insbesondere gegen Ende.

So können Sie Ihrem Ex zum ersten Mal eine SMS schreiben.

Die HIDE-Methode eignet sich aber auch gut für nachfolgende Gespräche.

Es ist wirklich einer meiner Lieblingsansätze für diese wichtige erste Interaktion mit Ihrem Ex nach No Contact, aber auch, wenn Sie weiterhin Nachrichten senden und eine Beziehung aufbauen.

Denken Sie immer daran, ihn anzuschließen, über seine Interessen zu sprechen, nicht über Ihre, das Gespräch zu etwas Befriedigendem zu entwickeln und dann den Austausch zu beenden, bevor diese Zufriedenheitsstufe abfällt.

Wenn Sie dies weiterhin tun, wird Ihr Ex es genießen, wieder mit Ihnen zu sprechen, und er könnte sogar anfangen, die Gespräche zu initiieren.

Sie werden einen Schritt näher dran sein, ihn zurückzubekommen.

Vielen Dank, dass Sie am Ende dieses Artikels angelangt sind! Ich hoffe, es hat Ihnen Spaß gemacht, über die HIDE-Methode zu lesen.

Es gibt viele weitere Artikel auf der Website, die Ihnen bei jedem Schritt des Prozesses helfen, Ihren Ex zurückzubekommen, und vergessen Sie auch meinen nicht.

Wenn Sie eine Klärung benötigen, hinterlassen Sie mir hier einen Kommentar. Es ist mir sehr wichtig, dass ich mehr weiß, damit ich Ihnen helfen kann, und ich versuche, so viele Kommentare wie möglich zu beantworten.

Und denken Sie daran, wenn Sie herausfinden möchten, wie wahrscheinlich es ist, dass Sie Ihren Ex zurückbekommen, nehmen Sie den kostenlosen und hier auf der Ex Boyfriend Recovery-Website.