Warum vermisse ich ihn, wenn er mich verletzt?

Es gibt ein Zitat, das Mädchen ständig auf Instagram veröffentlicht. Ich bin mir nicht sicher, aus welchem ​​Buch oder Film es stammt, aber es ist etwas in der Art von:

''Wir akzeptieren die Liebe, die wir zu verdienen glauben.''

Ich vermute, dass diese Mädchen das Zitat veröffentlichen, damit sie sich besser fühlen, wenn sie mit Idioten ausgehen.



Wir nehmen die Liebe an, von der wir denken, dass wir sie verdienen

Die Wahrheit ist, dass Frauen seit jeher auf den Trottel oder den bösen Jungen aus sind. Tatsächlich wird uns als Kind beigebracht, dass ein Junge, der uns umwirft oder an unseren Zöpfen zieht, nur bedeutet, dass er uns mag.

Wenn wir älter werden, erkennen wir, dass das Werfen von Sand und das Ziehen von Haaren nicht immer gleichbedeutend mit Liebe ist. Wir schauen uns diese lustigen Liebesfilme an und beschließen, auf den Tag zu warten, an dem der charmante Prinz kommt, um uns von den Füßen zu fegen.

Wir warten ... und warten ... und warten ...

Manchmal taucht ein charmanter Prinz auf, aber meistens nicht. Aber niemand ist perfekt und das wissen wir.

Die Anfänge von Beziehungen sind immer so hell und glänzend. Du machst Dinge zusammen, er überrascht dich, er riecht jedes Mal gut, wenn du ihn siehst, er verlässt sogar den Raum, wann immer er furzt!

… Und physisch… na ja, weißt du?

Aber Komfort schafft Selbstzufriedenheit und bald schreibt er nicht mehr so ​​oft eine SMS. Bald hört er auf, dich zu überraschen. Dann finden Sie heraus, dass er, als er sagte, er sei für die Nacht zu Hause geblieben, tatsächlich mit seinen Freunden trinken gegangen ist. Überrascht fragst du ihn danach und bist fassungslos, als er wütend wird und aus dem Raum stürmt.

Ein Muster beginnt sich zu bilden und bevor Sie es wissen, sind Sie in einem Kreislauf des Unglücks gefangen. Aber du willst nicht gehen.

Ihre Freunde und Familie weisen darauf hin, dass die Dinge einfach nicht richtig erscheinen.

Wenn Sie sich jetzt romantische Komödien ansehen und sich zu Beginn des Films wie das „falsche Paar“ fühlen, anstatt wie das „Schicksal hat uns zusammengebracht“ am Ende.

Verstehe, warum du ihn immer noch liebst, nachdem er dich verletzt hat

Warum?

Warum liebst und vermisst du ihn immer noch, obwohl er dich so sehr verletzt hat?

Ich höre es die ganze Zeit. Frauen kommen auf die Seite und sagen:

„Er hat mich so sehr verletzt und ich liebe ihn immer noch? Warum liebe ich immer noch jemanden, der mich nicht respektiert? Er behandelte mich wie einen Besitz, wie eine Option! Er war ein Idiot, aber ich vermisse ihn immer noch wie verrückt! “

Es gibt verschiedene Möglichkeiten:

Sie glauben, dass Sie diese Art von Liebe verdienen

Iron Man und Captain America: Helden vereint

Nachdem Sie viel Zeit in einer Situation verbracht haben, ist es leicht, das Gefühl zu bekommen, dass Sie dorthin gehören. Selbst gefangene Soldaten, Gefangene und Geiseln entwickeln ein Gefühl der Zuneigung zu ihren Entführern, wenn genügend Zeit vergeht.

Es heißt Stockholm-Syndrom.

Während Sie den Zyklus der Misshandlung durchlaufen, wird Ihr Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl langsam abgebaut, bis Sie das Gefühl haben, keine positive Zuneigung oder eine märchenhafte Art von Liebe zu verdienen.

Sie denken, dass Sie sie ändern können

Die meisten Frauen haben die Angewohnheit, ein laufendes Werk zu lieben. Wir finden einen rauen Kerl. Wir sehen ihr Potenzial und verlieben uns in das, was sie sein könnten.

Das Problem dabei ist, dass sich nicht jeder ändern will. Tatsächlich hasst eine Mehrheit der Menschen im Allgemeinen Veränderungen, wenn es um sich selbst geht.

Der Versuch, jemanden zu ändern, der kein Interesse daran hat, sich zu ändern, wird nur Ärger, Enttäuschung und Ressentiments hervorrufen.

Darüber hinaus kann Ihr Mann beginnen, Dinge vor Ihnen zu verbergen, um Sie bei Laune zu halten und Sie daran zu hindern, ihn zu nerven. Dies führt zu einem Vertrauensverlust, der in einer Beziehung erforderlich ist.

Sie haben Angst zuzugeben, dass Sie versagt haben

Wenn Sie viel Zeit und Mühe in etwas investieren, ist es schwierig zuzugeben, wenn es fehlschlägt. Ob Schule, neuer Job, Training oder Beziehung - Misserfolg ist eine schwierige Pille.

Wenn Sie jedoch viel Zeit mit etwas verbringen, bedeutet dies nicht, dass es richtig ist. Nur weil Sie sich zu etwas verpflichtet haben, heißt das nicht, dass es das Beste für Sie ist.

Misserfolg ist, wie wir lernen. Machen Sie einen Punkt, um zu erkennen, was in der Beziehung schief gelaufen ist, und verwenden Sie diese Informationen, um in Zukunft bessere Beziehungen zu haben.

Wie bin ich in diese Situation gekommen?

Es bleibt jedoch die Frage, warum wir in diesen Situationen landen. Ich meine, wir fragen uns alle: 'Warum ich?' wenn wir uns verletzt fühlen.

Es ist klar, dass wahre Liebe existiert und dass es möglich ist, sie zu erlangen. Wie ist das passiert?

Warum wurden Sie schlecht behandelt oder wie ein Besitz?

Warum wurdest du nicht respektiert?

Männer behandeln Frauen oft so, dass sie widerspiegeln, wie die Frau sich selbst behandelt. Schauen Sie zurück, als Sie anfingen, mit diesem Mann zu sprechen, oder als Sie bemerkten, dass die Dinge schlecht wurden.

Haben Sie sich auf eine Weise getragen, die Respekt verlangte, oder haben Sie sich eine Option gemacht?

Als er dich umgehauen hat, um etwas anderes zu tun, bist du zu Hause geblieben und hast die Nacht damit verbracht, ihn zu knabbern (SMS ohne Unterbrechung) oder bist du mit anderen Leuten ausgegangen, um ihm zu zeigen, dass du ihn nicht brauchst?

Waren Sie immer derjenige, der Kontakt aufnahm und um Zeit zum Abhängen bat, oder haben Sie ihn dazu gebracht, sich selbst anzustrengen?

Männer mögen die Jagd. Es macht nicht nur den Beginn der Beziehung für ihn interessant, es unterscheidet Sie auch von anderen Frauen.

Schauen wir uns einige andere Dinge an, die Frauen tun, um Ihren Wert zu senken. Ich habe meinen derzeitigen Freund gefragt, welche Art von Dingen Männer zu Beginn einer Beziehung abschrecken, und hier ist, was er sich ausgedacht hat:

  • Zu zugänglich sein; SMS mehrmals ohne Antwort
  • Als zu 'einfach' abschneiden; sich selbst sexualisieren
  • Beim ersten Date zu betrunken sein; ausnutzen, dass er anbietet zu zahlen
  • Eifersüchtig handeln, bevor Sie sich gegenseitig verpflichten
  • Zu selbstbezogen sein; spricht zu viel über sich
  • Zu leise sein oder das ganze Date auf ihrem Handy verbringen

Es ist wichtig zu beachten, dass jeder Mann anders ist und dass alle unterschiedliche Werte haben. Diese Liste ist für die meisten jedoch ziemlich Standard.

Was kann ich tun?

Keine Angst; Es gibt einige Dinge, die Sie im Allgemeinen tun können, um sich für einen neuen Mann oder sogar einen Ex attraktiver zu machen.

Nach einer Trennung ist es schwierig zu fühlen, dass Sie Respekt verdienen und es Ihnen schwer fällt, sich selbst zu respektieren. Es ist verlockend, nur in diesen Gefühlen zu schmollen. Dies ist jedoch nicht der Weg, um einen Ex zurückzubekommen, und es ist unglaublich ungesund, sich in dieser Denkweise zu halten.

So schwierig es auch scheinen mag, schauen wir uns an, was Sie tun können, um die Dinge umzudrehen:

Wie man Respekt verdient und von jedem verlangt, selbst von einem Ex, der dich in der Vergangenheit nicht respektiert hat:

  1. Erste Eindrücke oder
  2. Charakter und Persönlichkeit
  3. Selbstachtung

Erste Eindrücke machen… Möglicherweise wieder

Wie die Leute dich behandeln und auf dich reagieren, hängt stark von ihren ersten Eindrücken ab. Ihr Ex hat bereits vor der Trennung einen ersten Eindruck davon hinterlassen, wer Sie waren. Mit dem „neuen Du“ können Sie dennoch einen ersten Eindruck hinterlassen.

Wenn Sie den SMS-Prozess zum ersten Mal beginnen (entweder mit einem neuen Mann oder mit Ihrem Ex), lassen Sie sie für Ihre Zeit arbeiten. Wenn er Ihnen eine SMS sendet, warten Sie ungefähr eine Stunde, bevor Sie eine SMS zurücksenden. Beenden Sie die Gespräche frühzeitig und in hohem Maße, bevor er die Möglichkeit hat, sie selbst zu beenden. Machen Sie sich so, als wären Sie eine wichtige Person (weil Sie es sind!), Deren Zeit zu wichtig ist, um sie zu verschwenden.

Bleiben Sie weiterhin beschäftigt und lassen Sie sie raten. Veröffentlichen Sie Bilder auf Ihren Social Media-Plattformen, die unterhaltsam, aber nicht explizit sind. Veröffentlichen Sie beispielsweise ein Foto eines Freundes mit dem Arm um Sie. Veröffentlichen Sie kein Foto, auf dem Sie mit einem Freund rumgemacht haben.

Wenn es um das erste Date geht, versuchen Sie, Abstand zu halten, während Sie noch warm sind. Wenn Sie versuchen, Ihren Ex zurückzubekommen, stellen Sie sicher, dass Sie das erste Date nur an der entsprechenden Stelle im durchführen, da ein Sprung in die Meetups ohne Befolgung der von uns festgelegten Schritte zu BIG FAILURE führen kann.

Hier ein Beispiel:

Bsp.: Wie geht es dir?

Sie: Eigentlich ziemlich gut!

Bsp.: Bis zu etwas Spaß?

Sie: Ooooh ... ja * grinsen * Waren Sie schon einmal in diesem Restaurant?

Geben Sie ihm gerade genug, damit er sich fragt, worum es bei diesem neuen Sie geht, aber verschütten Sie nicht alle Details, als wollten Sie ihm jedes Detail erzählen. (auch wenn Sie haben)

Versuchen Sie während des gesamten Datums, seiner Hand oder Schulter eine spielerische Note zu geben, aber seien Sie nicht zu vorwärts.

Das Ziel hier ist es, selbstbewusst und unabhängig zu sein. Sie möchten das Datum auf jeden Fall mit einer hohen Note beenden. Bringen Sie unter keinen Umständen die vergangene Beziehung und ihre Probleme zur Sprache.

Charakter und Persönlichkeit

Eine andere Sache, auf die Sie sich konzentrieren sollten, ist die Charakterbildung und die Definition Ihrer Persönlichkeit.

Die Menschen respektieren diejenigen, die es verdienen, respektiert zu werden. Tragen Sie sich mit Würde und geben Sie Ihr Bestes, um Vertrauen zu haben.

Wenn Sie kein Vertrauen haben, ist das in Ordnung!

Es gibt wissenschaftliche Studien, die zeigen, dass „Fälschen, bis Sie es schaffen“ tatsächlich effektiver ist, als zuzugeben, dass Sie überhaupt kein Vertrauen haben.

Intelligenz und Freundlichkeit

Auch Intelligenz und Freundlichkeit gehen mit. Während es den Anschein haben mag, dass Männer sich für das kleine Mädchen entscheiden, das Aufmerksamkeit erregt, indem sie ihre Haare werfen und über Menschen sprechen, ist dies nicht der Fall. Richtig, dieses Mädchen mag für die Nacht mehr Aufmerksamkeit bekommen, aber sie ist kein „für immer“ Mädchen . Ziehen Sie sich eng anliegende (nicht hautenge), saubere Kleidung an, auch wenn Sie gerade keine Lebensmittel mehr haben.

Behalten Sie Ihre Gelassenheit bei

Lass deine Gefühle nicht das Beste aus dir herausholen. Dies kann besonders schwierig sein, wenn es sich um eine Ex handelt. Wenn die vergangene Beziehung angesprochen wird, tun Sie Ihr Bestes, um das Gespräch zu verbreiten oder das Thema zu wechseln. Wenn Sie sich wütend oder verärgert fühlen, hören Sie entweder auf zu schreiben oder entfernen Sie sich aus der jeweiligen Situation.

Ein weiteres solides Persönlichkeitsmerkmal, um Respekt zu erlangen, besteht darin, sich als Führungskraft zusammenzusetzen. Dies kann auf zwei Arten erfolgen:

Kommunikationsstile

Erfahren Sie, wie Sie Gespräche zu einer Vielzahl von Themen initiieren können.

Wenn dies stressig oder unmöglich klingt, bereiten Sie sich rechtzeitig vor. Denken Sie an Dinge, über die Sie entweder viel wissen oder an die Ihr Date viel weiß. Diese Kommunikationskategorie umfasst auch die Möglichkeit, Ihre Datumsgeschichten effektiv anzuhören.

Vermeiden Sie die Verwendung von Wörtern wie 'ähm' und 'wie'.

Schließlich fühlen Sie sich in der Stille wohl. Sie haben nicht das Gefühl, dass Sie sie füllen müssen oder dass sie unangenehm sind. Lass sie einfach sein.

Körpersprache

Die Körpersprache ist etwas, über das wir die meiste Zeit nicht bewusst nachdenken. Es macht jedoch mehr als die Hälfte der aktiven Kommunikation in unserem täglichen Leben aus.

Einige Tipps zur Verbesserung der Körpersprache:

  • Gehen Sie in aufrechter Haltung
  • Halten Sie während des gesamten Gesprächs einen festen Augenkontakt
  • Behalten Sie eine offene Körperhaltung bei. Kreuzen Sie nicht Ihre Arme und wenn Sie Ihre Beine kreuzen wollen, kreuzen Sie sie zu ihm.
  • Achten Sie darauf, wie Sie sich fühlen. Wenn Sie sich in irgendeiner Weise defensiv oder negativ fühlen, werden Ihre Haltung und Körpersprache dies widerspiegeln. Bemühen Sie sich, entspannt zu wirken, auch wenn Sie es nicht sind.
  • Lächeln! Ja, ich weiß, dass einige von Ihnen RBF haben. Ich versuche nur, zumindest so zu wirken, als ob du glücklich bist, dort zu sein. Manchmal, wenn Sie es nicht sichtbar sehen können, nehmen die Leute einfach das Schlimmste an. Versuchen Sie also, zumindest gelegentlich zu lächeln.
  • Nehmen Sie subtilen physischen Kontakt auf und verwenden Sie Ihre Mimik, um Ihr Date zu zeichnen und sie zu erraten, was Sie denken. Dadurch bleiben sie in das Gespräch verwickelt.

Verwenden Sie eine ruhige, stabile Stimme

Ja, ich weiß, dass Ihre Gefühle im Moment wahrscheinlich überall und ein wenig rau sind, aber wenn Sie eine Ruhe über sich bewahren können, werden Sie zuversichtlich erscheinen, auch wenn Sie es nicht sind.

In dieser Situation würde ich husten und mich entschuldigen, auf die Toilette zu gehen, wenn ich spürte, wie meine Stimme sich erhob oder kurz davor war zu knacken, oder ich trinke oder beiße. Dies gibt mir Zeit, meine Gedanken zu sammeln und mich wieder zu beruhigen. Ganz zu schweigen davon, wenn Sie aufstehen und auf die Toilette gehen, muss er zusehen, wie Sie weggehen und zurückkommen. Gehen Sie also sicher, als ob Ihnen der Ort gehört.

Wie stehen Ihre Chancen, Ihren Ex-Freund zurückzubekommen?

Selbstachtung

Ich wünschte, ich hätte Zeit, ein Buch mit dem Titel „Wie man Respekt von irgendjemandem verdient“ zu schreiben. Es würde fast ausschließlich um Selbstachtung gehen.

Sich selbst kennen

Sich selbst zu respektieren beginnt damit, sich selbst zu kennen. Dies mag offensichtlich erscheinen, aber es braucht Zeit, insbesondere nach einer schwierigen Trennung. Einige Leute finden es hilfreich, einen Therapeuten aufzusuchen, um sich selbst wiederzuentdecken. Andere finden, dass das Wiederbesuchen alter oder das Entwickeln neuer Hobbys ihnen hilft, mehr über sich selbst zu lernen und sich selbstständiger zu fühlen. Andere unterhaltsame Methoden, um zu lernen, wer Sie sind, sind tägliche Tagebücher oder „Verabredungen“. Gehen Sie alleine in Restaurants oder machen Sie Aktivitäten, die Sie schon immer machen wollten.

Vergib dir selbst

Ein weiterer Teil der Selbstachtung besteht darin, sich selbst für Ihre Vergangenheit zu vergeben.

Ihre Beziehung wurde kürzlich beendet und es gibt wahrscheinlich die Schuld, die beiden Parteien zugeschrieben werden kann.

Es ist leicht, sich über Dinge zu verprügeln, die Sie anders hätten tun können.

Diese Fehler wurden jedoch in der Vergangenheit gemacht. Sie müssen diese Dinge loslassen, damit Sie vorwärts gehen und wachsen können.

Vergleichen Sie sich nicht mit anderen

Hören Sie schließlich auf, mit allen anderen Schritt zu halten, und seien Sie glücklich darüber, wer Sie jetzt sind. Wenn Sie sich mit anderen vergleichen, werden Sie sich nur enttäuscht fühlen. Das Bild, das andere Menschen der Öffentlichkeit zeigen, ist oft sowieso nicht genau, da sie normalerweise das beste Bild von sich selbst, das sie können, auf die Welt projizieren.

Das wegnehmen

Das Befolgen aller oben genannten Ratschläge hilft Ihnen dabei, den Respekt Ihrer Mitmenschen, einschließlich Ihres Ex, zu erlangen.

Ich werde vorschlagen, dass Sie sich dieses Video unten ansehen, das Chris gemacht hat, wie Ihr Ex Sie vermissen kann, während Sie drin sind und daran arbeiten, Ungettable zu werden. Wenn Sie nicht wissen, was das ist, können Sie mehr darüber lesen

Aber!

Ja, es gibt ein aber ...

Wenn Sie wieder eine Beziehung eingehen, sei es mit Ihrem Ex oder mit einem neuen Mann, fallen Sie nicht in den gleichen Zyklus zurück, in dem Sie den Respekt Ihres Ex verloren haben.

Dies kann sicherlich ein Problem bei der Rückkehr mit einem Ex sein, alte Probleme treten häufig auf und alte Argumente tauchen wieder auf. Also, wenn dein Ex dich immer noch schlecht behandelt oder dich in irgendeiner Weise missachtet, sagst du ihm, dass das inakzeptabel ist. Wenn er argumentiert, lassen Sie ihn fallen. Sie brauchen diese Art von Negativität nicht in Ihrem Leben.

Bleib dir selbst treu und Respekt wird natürlich zu dir kommen.

Okay, jetzt, da Sie in der Lage sind zu verstehen, WARUM es passiert ist und wie Sie die Situation in Zukunft beheben können, lassen Sie uns über IHRE Trennung sprechen.

Lassen Sie mich in den Kommentaren unten die Details Ihrer Trennung wissen und was Sie getan haben, seit es passiert ist. Dann möchte ich wissen, was Sie in Zukunft vorhaben. Anhand dieser Informationen helfen Ihnen unsere Experten bei der Entscheidung, ob Sie auf dem richtigen Weg sind oder ob Sie eine bessere Richtung einschlagen sollten.

Lass uns reinspringen!