Wird mein Ex mich vergessen?

Ich bin Mitglied der und bin seit Anfang März. Der Beitritt ist eine der besten Entscheidungen, die ich je getroffen habe. Es gibt eine Reihe etablierter Mitglieder, aber jeden Tag kommen neue Leute hinzu und befinden sich in verschiedenen Phasen des Prozesses, wenn sie dies tun. Viele Frauen (und jetzt auch einige Männer) finden die Gruppe unmittelbar nach ihrer Trennung und suchen Rat und Unterstützung, während sie ihren Herzschmerz überwinden.

Natürlich wurde in Ex Boyfriend Recovery und auf vielen anderen Websites gut dokumentiert, dass einer der ersten Schritte, die Sie unternehmen sollten, wenn Sie Ihren Ex zurückbekommen möchten, darin besteht, das zu implementieren. In der Facebook-Gruppe ist eines der Anliegen vieler Mädchen: 'Aber wird mein Ex mich vergessen?'



Ich bin hier, um Ihnen zu sagen: Es ist SEHR unwahrscheinlich, dass Ihr Ex Sie vergisst. Wenn sie keine Kopfverletzung haben, die dazu führt, dass sie ihr Gedächtnis verlieren, werden sie dich nicht vergessen. Mit der Zeit verblassen natürlich die Erinnerungen, aber Sie vergessen nie wirklich die Gefühle, die Sie für jemanden hatten (obwohl es ehrlich gesagt Zeiten gibt, in denen ich mir wirklich wünschte, ich könnte es). Wenn Ihr Ex kein totaler Trottel oder Soziopath ist - in diesem Fall möchten Sie sowieso nicht mit ihm zusammen sein -, wird er Sie nicht so leicht vergessen.

Positive Erinnerungen

Egal, ob Sie drei Monate oder drei Jahre zusammen waren, Ihr Ex hatte einmal positive Gefühle für Sie. Selbst wenn die Trennung absolut schrecklich war und die Beziehung in einem feurigen Chaos endete oder Ihr Ex behauptet, Sie zu hassen, denken Sie daran: 'Hass ist Liebe, die verletzt wurde.'

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Positive Gefühle lösen sich nicht so leicht auf, wie wir es uns wünschen. Ich meine, du bist hier, oder? Deine Gefühle für ihn sind nicht völlig verflogen. Was lässt dich denken, dass er es tun würde?

Wenn Sie glauben, dass Ihr Ex Sie vergessen wird, ist dies ein Zeichen, dass Sie wirklich in No Contact springen und Ihr Selbstwertgefühl wieder aufbauen müssen. Er wird dich nicht vergessen. Sie sind unvergesslich. Das ist die Mentalität, die Sie während No Contact annehmen müssen. Stellen Sie sich vor, Ihr Ex denkt genauso viel an Sie wie an sie. Sag dir, dass es ihn umbringt, dich nicht zu erreichen.

Kein Kontakt dient als Reset für Sie und Ihren Ex. Sie möchten nicht, dass er Sie vergisst, aber Sie möchten, dass er alle negativen Erinnerungen vergisst oder sie zumindest ein wenig verblasst, damit die positiven Erinnerungen übrig bleiben. Kein Kontakt wird dabei helfen, also nimm es an!

Natürlich sollten Sie nicht für immer keinen Kontakt herstellen (es sei denn, Sie haben entschieden, dass Sie ihn offensichtlich nicht zurückhaben möchten). Chris sagt, dass die maximale Dauer für No Contact 45 Tage betragen sollte, da dies ungefähr die Zeit ist, in der sich Ihr Ex emotional von Ihnen zu trennen beginnt. Menschen bilden Gewohnheiten, und wenn Sie zu lange keinen Kontakt haben, wird Ihr Ex den Prozess des Weitergehens beginnen. Dies ist, was wir nicht wollen, also achten Sie darauf, die 45-Tage-Marke nicht zu überschreiten.

Der männliche Geist

Als ich mich nach meiner Zeit ohne Kontakt mit meinem Ex traf, bekam ich einen kleinen Einblick in das, woran er während dieser 30 Tage dachte.

Die Antwort? Mich. Ständig.

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Er hat mir das auch erzählt. Er sagte, er habe viel an mich gedacht und mich vermisst. Er fragte, ob ich jemanden sehen würde. Mein Schweigen ließ ihn denken, dass ich weiterging. Er erwähnte, dass er mit seinen Freunden über mich gesprochen hatte und dass sie immer nach mir fragten. Er gab sogar zu, dass er immer noch Gefühle für mich hatte. Er versuchte immer wieder, unser Date herauszuholen und am Ende der Nacht wollte er nicht, dass ich gehe. Ich hatte ihn genau dort, wo ich ihn wollte.

Er hat mich nicht vergessen. Wie könnte er? Ich bin total und 100% unvergesslich.

Warum er nicht ohne Kontakt greift

Eine weitere Frage, die Frauen in der Facebook-Gruppe stellen, lautet: 'Ist es schlimm, dass mein Ex mich während der Zeit ohne Kontakt nicht erreicht?'

Und die Antwort ist nicht wirklich. Lassen Sie uns einige der Gründe untersuchen, warum Ihr Ex Sie im Verlauf des Zeitraums ohne Kontakt möglicherweise nicht erreicht:

  1. Er gibt dir Raum zum Heilen- Das hat mein Ex gemacht. Und wenn er ein guter Kerl ist, zeigt dies, dass er dich und deine Gefühle respektiert. Mein Ex wollte mich während No Contact ständig erreichen. Aber er wusste, dass er mich verletzt hatte und dass ich etwas Platz brauchte. Obwohl er mir eine SMS schrieb, bevor No Contact aktiv war, ließ er mich drei Wochen lang allein, um etwas zu heilen. Ein guter Kerl macht das. Ein Mann, der weiß, dass Sie Schmerzen haben und weiß, dass er die Hauptursache für diese Schmerzen ist, wird Ihnen Zeit geben, zu lernen, sich selbst wieder zu lieben, nachdem Ihr Herz zerstört wurde.
  2. Er braucht Raum, um zu heilen- Vielleicht hast du dich von ihm getrennt oder ihn betrogen und er ist wütend und braucht Zeit, aber selbst wenn er sich von dir getrennt hat, braucht er vielleicht etwas Zeit, um über dich hinwegzukommen. Wie ich bereits erwähnt habe, sind die Menschen gewohnheitsbildend, und er braucht möglicherweise diese Zeit, um genauso viel Heilungsarbeit zu leisten wie Sie. Raum ist eine gute Sache. Sie beide brauchen es nach der Trennung, also fürchten Sie sich nicht, wenn er nicht ausstreckt. Er fragt sich wahrscheinlich, warum Sie nicht erreichen.
  3. Er wendet Taktiken an- Kein Kontakt ist eine sehr beliebte Idee und viele Trennungs-Experten befürworten ihre Verwendung. Ich denke, viele Leute implementieren es, auch wenn sie nicht in einem Programm wie Ex Boyfriend Recovery sind. Es ist wirklich gesunder Menschenverstand: Was ist ein guter Weg, um jemanden dazu zu bringen, dich zu vermissen? Verschwinden Sie über Nacht vollständig aus ihrem Leben. Das Komplizierte an Trennungen ist, dass Ihr Mann, selbst wenn er Sie fallen lässt, nicht möchte, dass Sie sofort mit jemand anderem zusammen springen. Er möchte, dass du um seinen Verlust trauerst. Er möchte, dass Sie ihm seinen Wert zeigen, indem Sie angeben, wie gebrochen Sie sind. Es gibt immer ein Rennen, um der „Gewinner“ der Trennung zu sein, und No Contact ist eine gute Möglichkeit, mit dem rechten Fuß zu beginnen, um sicherzustellen, dass Sie ihn bis zur Ziellinie schlagen.
  4. Sein Einflussbereich- Vielleicht hat er eine andere Frau, die er sieht und die nicht will, dass er mit Ihnen spricht (keine Sorge - sie ist mit ziemlicher Sicherheit ein Rebound). Vielleicht halten ihn seine Familie und Freunde davon ab, mit Ihnen zu sprechen. In jedem Fall wird Ihr Mann Ratschläge von denen einholen, die ihm am nächsten stehen, und wenn sie ihn dazu drängen, still zu bleiben, wird er es wahrscheinlich tun. Dies bedeutet jedoch nicht, dass er nicht reagiert, wenn Sie sich melden. Lassen Sie sich also nicht davon unterkriegen! Halte dich an den Plan. Es funktioniert täglich für Frauen in unserer Gruppe.
  5. Er ist stur- Wie Chris bereits erwähnt hat, haben Jungs nach der Trennung oft die Mentalität „Sie muss diejenige sein, die zuerst Kontakt aufnimmt“. Auch wenn sie mit dir Schluss gemacht haben! Es ist ärgerlich, aber auch hier ist No Contact eine großartige Möglichkeit, ihm zu zeigen, dass Sie nicht von seinen Handlungen verwirrt sind. Umfassen Sie die 21/30/45 Tage und versuchen Sie dann, zu erreichen.
  6. Er ist ein Idiot- und deshalb Ihre Zeit nicht wert - Das passiert manchmal und es ist scheiße. Manchmal verlieren wir uns in unseren Beziehungen und unsere Partner verletzen uns mehr, als wir uns jemals hätten vorstellen können. Sie zeigen eine Seite von sich, die wir noch nie gesehen haben. Es ist möglich, dass Ihr Typ Sie durch No Contact ignoriert, weil er ganz einfach ein Idiot ist und sich nicht um Sie kümmert. Ich denke jedoch, dass diese Fälle selten sind. Aber wenn Ihre Situation in diese Kategorie fällt, möchten Sie trotzdem mit ihm zusammen sein?

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Also was mache ich?

Okay, dein Ex wird dich nicht vergessen. Das haben wir festgestellt. Umfassen Sie in diesem Sinne No Contact vollständig. Was tun wir nun, um Sie auf seinem Radar zu halten, während Sie Ihr erstaunliches Leben als

Es gibt hier einen großartigen Artikel über Ex Boyfriend Recovery darüber, wie Sie Ihre Social-Media-Präsenz verbessern können, um sicherzustellen, dass Ihr Ex sieht, was Sie vorhaben. Vor ungefähr einem Monat wurde auf der Facebook-Gruppe eine erstaunliche Erfolgsgeschichte veröffentlicht. Diese Frau war ein absolutes Genie und verwendete eine ganze Reihe erstaunlicher Taktiken, um sicherzustellen, dass ihre Statusaktualisierungen immer ganz oben im Feed ihres Ex angezeigt wurden. Lesen Sie unbedingt ihren Artikel und das Podcast-Interview, das sie mit Chris auf der Website geführt hat. Dort gibt es viele wirklich solide Tipps und Ideen.

Er wird dich nicht vergessen, aber es tut definitiv nicht weh sicherzustellen, dass er sieht, wie großartig du ohne ihn bist. Und gib es zu - es fühlt sich ein bisschen gut an, es einzureiben, nicht wahr?

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Die Denkweise

Wenn Sie befürchten, dass Ihr Ex Sie vergessen wird, können Sie sich am besten auf sich selbst konzentrieren. Sie sind das einzige, was Sie kontrollieren können. Beginnen Sie also dort. Sie können die Vergangenheit nicht ändern und Sie können die Gedanken Ihres Ex nicht lesen oder ihn zwingen, seine Meinung zu ändern, aber Sie können alles in Ihrer Macht stehende tun, damit er die Trennung bereut. Also fang dort an.

Eines der größten Dinge, die ich für einige Mädchen sehe, wenn sie sich der Gruppe anschließen, ist, dass sie so besessen von ihrem Ex sind und Angst haben, die No-Contact-Phase zu beginnen, aus Angst, dass ihr Ex sie vergessen wird. Er wird nicht. Einige Frauen sind so sehr von ihrem Ex besessen, dass sie nicht die goldene Gelegenheit nutzen, die die No Contact-Bühne bietet. Wenn es eine Nachricht gibt, die ich sicherstellen könnte, dass sie zu jedem Mädchen durchkommt, wäre es zuBitteVerwenden Sie die Zeit ohne Kontakt, um auf sich selbst aufzupassen. Sie sind das einzige, was Sie kontrollieren können. Und das ist mächtig.

Die Zeit ohne Kontakt kann eine erstaunliche Gelegenheit sein, eine noch bessere Version von sich selbst zu werden. Wenn wir uns am tiefsten fühlen, müssen wir am härtesten kämpfen, und dann finden Sie heraus, woraus Sie gemacht sind.

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Whistler ist eine Nebenfigur inBuffy die Vampirschlächterin, aber er hat ein Zitat in Staffel 2 (besser als alle anderen Staffeln), das mich immer angesprochen hat:

'Fazit: Selbst wenn Sie sie kommen sehen, sind Sie nicht bereit für die großen Momente. Niemand bittet darum, dass sich ihr Leben ändert, nicht wirklich. Aber es tut. Was sind wir also hilflos? Puppen? Nein, die großen Momente werden kommen. Das können Sie nicht ändern. Es kommt darauf an, was Sie danach tun. Dann findest du heraus, wer du bist. ' - Whistler (Werden: Teil 1).

Du bist verletzt und verdienst die Zeit, auf dich selbst aufzupassen und dich wieder ganz zu fühlen. Dein Ex wird dich nicht vergessen. Nimm deine Kraft zurück. Deine Kraft liegt in deiner Stille. Tun Sie alles, um sich wohl zu fühlen - lassen Sie sich massieren, machen Sie Ihre Nägel fertig, nehmen Sie ein neues Hobby auf. Sei nicht besessen von deinem Ex und wenn er an dich denkt. Er ist. Häufig. Er überprüft auch fast unbedingt Ihre Social-Media-Seiten, also geben Sie ihm etwas zum Anschauen, meine Damen. Lass ihn es bereuen, dich verlassen zu haben. Mach es ihm unmöglich, dich zu vergessen. Weil Sie absolut unvergesslich sind. Es ist Zeit, so zu leben.

(Geschrieben von einem anonymen EBR-Mitglied.)