• Erfolgsgeschichten

Die Kraft der Stille nach einer Trennung nutzen

• 2024

Heute möchte ich die Kraft der Stille nach einer Trennung erforschen.

Und das Interessante an der Stille insgesamt ist, dass ich finde, dass die meisten Menschen ein Missverständnis darüber haben, wie sie funktionieren soll.

Nun, ich bin hier, um dieses Missverständnis auszuräumen.

Hier ist, worüber wir heute sprechen werden.

• Funktioniert Schweigen über die Kontaktverbotsregel tatsächlich?
• Der Vorteil der Stille für ängstliche Menschen
• Die stille Kundgebung
• Der richtige Weg, um Schweigen zu implementieren

Lasst uns beginnen!

Funktioniert Schweigen über die Kontaktverbotsregel tatsächlich?

Wenn Sie sich in der Trennungsgemeinschaft (auch bekannt als Get Your Ex Back Space) wiederfinden, werden Sie zweifellos von der No-Contact-Regel hören.

Im Grunde eine Sonderregel, von der die Leute sprechen, um sich darauf zu beziehen, wie wichtig es ist, „Ihren Ex für eine bestimmte Zeit abzuschneiden“. Die Idee ist einfach, wenn Sie dies tun, wird Ihr Ex Sie vermissen und Sie können Ergebnisse wie diese erzielen,

(Dieser Screenshot stammt übrigens direkt von unserer privaten Facebook-Unterstützungsgruppe .)

Jetzt ist der große Gedanke der Branche, dass die Kontaktverbotsregel nur funktioniert, weil Sie schweigen. Du ignorierst deinen Ex und infolgedessen vermisst er dich.

Aber was wäre, wenn ich Ihnen sagen würde, dass das obige Screenshot-Beispiel die Ausnahme von der Regel ist, nicht die Regel selbst.

Tatsächlich reicht es normalerweise nicht aus, die No-Contact-Regel allein zu verwenden, um einen Ex dazu zu bringen, Sie hektisch zu erreichen. Die meisten Exen werden das nicht wirklich tun.

Vor ein paar Jahren habe ich eine Umfrage in meinem durchgeführt Facebook-Unterstützungsgruppe davon mittlerweile über 7.300 Mitglieder,

Ich habe ihnen eine einfache Frage gestellt,

Von denen von Ihnen, die die Kontaktverbotsregel bei Ihren Ex-Freunden angewendet haben, wie viele von ihnen haben sich währenddessen tatsächlich an Sie gewandt?

Hier waren die Ergebnisse,

Über 62 % der Teilnehmer gaben zu, dass die Kontaktsperre nicht dazu führte, dass ein Ex sie kontaktierte.

Diese Vorstellung, dass die Kontaktverbotsregel einen Ex dazu inspiriert, sich zu melden, ist also völlig falsch. Nun, die durchschnittliche Person mag dies lesen und denken,

„Nun, Schweigen über Kontaktlosigkeit funktioniert nicht.“

Aber das ist eigentlich auch falsch.

Ein tiefer Tauchgang in unsere Erfolgsgeschichten ,

es war einmal in hollywood gesunder menschenverstand medien

Genug, um jedem zu zeigen, dass so ziemlich alle unsere Kunden Schweigen gebrauchen, um ihren Ex über die Kontaktverbotsregel zurückzubekommen.

Also, was ist hier los?

Nun, was ich letztendlich zu argumentieren versuche, ist, dass Schweigen bei Ihrem Ex funktioniert, aber nicht so, wie Sie es erwarten, und das ist in Ordnung. Ich habe buchstäblich Jahre gebraucht, um das alles herauszufinden.

Der Nutzen der Stille kommt wirklich in zwei Formen.

1. Ängstliche Verhaltenstendenzen
2. Stille ermöglicht es Ihnen, sich zu sammeln

Nehmen wir uns eine Minute Zeit, um beide zu erkunden.

Schweigen und ängstliche Verhaltenstendenzen

2022 war wirklich das Jahr, in dem Bindungsstile in unser Programm aufgenommen wurden.

Und tatsächlich haben wir dieses Jahr zwei wichtige Dinge gelernt.

Die meisten unserer Kunden sind besorgt,

Und die meisten unserer Kunden-Exe sind vermeidend,

Und was normalerweise passiert, wenn diese beiden Arten von Bindungsstilen in eine Beziehung miteinander geraten, entfaltet sich Folgendes:

Dies ist das vermeidende Todesrad. Oft sieht das Ende einer Beziehung so aus, wenn die beiden gegensätzlichen Bindungsstile zusammenkommen.

Jetzt habe ich einige interessante Dinge auf dem Rad farbcodiert.

• Der rote Bereich, Phase drei, ist oft, wenn der Vermeidende beginnt, das ängstliche Verhalten der ängstlichen Personen zu bemerken.
• In der Grauzone findet die eigentliche Trennung statt.
• Der orangefarbene Bereich ist das Trennungsgefühl, das der vermeidende Ex durchmachen wird.
• Der grüne Bereich ist das, was dazu neigt, aufzutreten, wenn diese vermeidenden Personen lange genug allein gelassen werden.

Aus der Perspektive des Bindungsstils ist der Nutzen der Stille also zweifach.

Das erste ist, dass es der Kernwunde eines ängstlichen Menschen entgegenwirkt. Weißt du, jemand mit diesem Bindungsstil hat Angst davor, verlassen zu werden, und wenn er tatsächlich eine Trennung durchmacht, fühlt es sich für ihn an, als würde er verlassen.

Das Ergebnis ist, dass sie anfangen, sich verrückt zu verhalten.

Erinnerst du dich an das SMS-Beispiel, das ich oben gegeben habe?

Das ist eine ängstliche Person.

• Sie handeln verzweifelt.
• Tun Sie alles, um Ihre Aufmerksamkeit zu bekommen
• Versuchen Sie, die Dinge zu reparieren

All dies führt letztendlich dazu, dass eine meidende Person (der Ex) weiter weggedrängt wird, denn das Letzte, was ein vermeidender Mensch will, ist, von jemandem festgefahren zu werden, der seine Unabhängigkeit bedrohen könnte.

Indem Sie sich auf stilles Verhalten wie keinen Kontakt einlassen, geben Sie einem vermeidenden Ex tatsächlich Zeit, Nostalgie zu haben.

Eine der Ideen, die ich in diesem Video untersucht habe,

Ist diese Idee von Kostenlos zum Anhängen,

Dass es Vermeidern freisteht, sich nach einem Ex zu sehnen, sobald diese Person außerhalb der Beziehung nicht verfügbar ist und normalerweise keinen Kontakt mehr hat, so dass sie von der tatsächlichen Bindung unberührt bleiben und ihre Deaktivierungssysteme nicht ausgelöst werden, wodurch ihre lange unterdrückte Bindung enthüllt und ihre Arbeitsweise geändert wird Bindungswunde von der Angst vor Verschlingung zur Angst vor Verlassenwerden.

der Fehler in unseren Sternenbewertungen

Grundsätzlich hat er nur dann Zeit, sich hinzusetzen und über die Beziehung nachzudenken, wenn Sie einen Vermeidungspartner in Ruhe lassen.

Sie möchten, dass sie das tun, denn dann beginnen sie oft zu erkennen, was sie verloren haben.

Aber es gibt noch einen weiteren großen Vorteil, den Ihnen die Stille ermöglicht.

Stille ermöglicht es Ihnen, sich zu sammeln

Kennst du Baseball?

Eine der eingebetteten Ideen innerhalb des Spiels ist die Idee der Rallye.

Ich lasse SportsPundit.com helfen, das Konzept für diejenigen zu erklären, die es nicht wissen,

Eine „Rallye“ bezieht sich auf eine Situation, in der das Schlagteam eine Anzahl von Treffern in einem einzigen Inning erzielt, was zu mehr als einem Lauf führt.

Im Grunde hat man in einem Baseballspiel genug Ballwechsel und gibt sich selbst die besten Gewinnchancen.

Nun, Schweigen bei einem Ex hilft dir, dein Leben zu verbessern.

Eines der Dinge, an denen ich wirklich hart mit Kunden arbeite, ist, sie in einen Kopfraum zu bringen, wo sie etwas finden, das ihnen wichtiger ist als ihr Ex.

Dies ermöglicht ihnen, die Trennung ins rechte Licht zu rücken und hilft ihnen, ihren Ex von dem Podest zu stoßen, auf dem sie ihn im Kopf haben.

Also, wie sammelt man sein Leben während der Stille?

Ich habe immer großen Erfolg gehabt, indem ich mein Konzept der Heiligen Dreifaltigkeit eingeführt habe,

1. Die Gesundheit
2. Vermögen
3. Beziehungen

Grundsätzlich können Sie einige erstaunliche Dinge erreichen, indem Sie globale Ziele für jede Kategorie festlegen und jeden Tag danach streben, diese Ziele zu erreichen.

Also, wie würde das aussehen?

Nun, vielleicht so etwas,

1. Gesundheit – Schließe einen Marathon ab
2. Reichtum – Holen Sie sich eine große Beförderung bei der Arbeit (oder werden Sie finanziell unabhängig)
3. Beziehungen – Verabreden Sie sich mit jemand anderem als Ihrem Ex

Ich habe es absichtlich so gestaltet, dass das Beziehungsziel dort leicht zu erreichen ist, da ich bis dahin auf die symbiotische Natur der Dreieinigkeit setze.

Wenn Sie nicht vertraut sind, kann das, was einen Bereich der Trinität negativ beeinflussen kann, auch die anderen negativ beeinflussen. Aus diesem Grund kommen so viele unserer Kunden nach einer Trennung mit ihrem ganzen Leben aus dem Gleichgewicht zu uns.

Eine negative Auswirkung auf Beziehungen schlägt sich in Wohlstand und Gesundheit nieder.

Aber auch das Gegenteil kann wahr sein.

Ein positiver Einfluss auf Gesundheit und Wohlstand kann sich auf Beziehungen auswirken.

Hier ist mein Punkt. Verwenden Sie die Dreifaltigkeit, um sich zu sammeln und Ihr Leben wieder in Ordnung zu bringen.

Aber es gibt eine letzte Sache, über die wir heute sprechen müssen, und das ist der richtige Weg, Stille zu verwenden.

Der richtige Weg, um Schweigen zu implementieren

Ich unterschreibe normalerweise nicht die Idee einer vollständigen Stille.

Ich schließe mich der Idee eines bewaffneten an.

Aber wie bewaffnet man das Schweigen?

Nun, Sie tun es mit Social Media.

Jetzt spreche ich in einem meiner früheren Videos ein wenig über dieses Konzept und Beiträge vom letzten Jahr,

Aber eine der besten Möglichkeiten, eine Kontaktverbotsregel zu überwinden und Ihren Ex trotzdem wissen zu lassen, was Sie vorhaben, besteht darin, einfach konsequent zu bleiben, was Sie posten.

Ich habe immer nach der Fünferregel gelebt.

Als ich dein Mann war Album

Grundsätzlich durchlaufen Sie die gleichen fünf Kategorien.

Das Ziel ist nicht, einen Ex eifersüchtig zu machen oder zu beweisen, dass du die Trennung gewinnst. Vielmehr soll es zeigen, dass Sie entschlossen sind, sich von Ihrem Ex zu trennen.

Auch hier tun Sie dies, indem Sie innerhalb der fünf Kategorien posten,

1. Gesundheitsbasierter Beitrag
2. Vermögensbasierte Post
3. Beziehungsbasierter Beitrag
4. Auf Magnum Opus basierender Beitrag
5. Ihr wahlbasierter Beitrag

Die ersten drei sind ziemlich selbsterklärend.

Sie posten etwas, das sich auf Ihre Dreifaltigkeit bezieht.

1. Die Gesundheit
2. Vermögen
3. Beziehungen

Wo die Dinge für die Menschen tendenziell verwirrend werden, ist das Magnum Opus. Ich habe auf der gesamten Website eine Menge darüber gesprochen nämlich hier Aber ich habe das Magnum Opus immer als ein Lebensziel angesehen, das Sie zu erreichen hoffen und das alle drei Bereiche der Dreieinigkeit ausfüllen kann.

Mit anderen Worten, was können Sie tun, das eine Schnittmenge zwischen allen drei Bereichen Gesundheit, Wohlstand und Beziehungen hat.

Ich habe mehrfach aktenkundig gemacht, dass es mein Ehrgeiz ist, Romanautor zu werden und ein Game of Thrones-Level erfolgreich zu machen.

Für mich ist das der Schnittpunkt der Dreieinigkeit.

Es mag für Sie anders sein, aber was auch immer es ist, es muss etwas sein, für das Sie eine Leidenschaft haben.

Wie auch immer, um zum Thema zurückzukommen, der Weg, das Schweigen in den sozialen Medien zu einer Waffe zu machen, besteht darin, die fünf oben genannten Kategorien zu durchlaufen. In einer Woche würde es also so aussehen

1. Montag: Gesundheitsbasierte Post
2. Dienstag: Vermögensbasierte Post
3. Donnerstag: Beziehungsbasierter Beitrag
4. Freitag: Magnum Opus basierter Beitrag
5. Sonntag: Sie wählen

Und dann beginnt die Woche von vorne und du tust es wieder.

Und wieder.

Und wieder.

Es geht hier nicht darum, einen Ex eifersüchtig zu machen, sondern ihm in den stillen Momenten zu zeigen, dass du nicht an ihm hängen bleibst. Tatsächlich möchte ich, dass sie denken, dass du über sie hinweg bist und mit deinem Leben weitermachst.